Quel est le lien entre le calcium et les calculs rénaux?

Le calcium et les calculs rénaux sont liés les uns aux autres car certains types de calculs rénaux sont causés par une accumulation de calcium dans les reins.Lorsque le calcium cristallise dans les reins, les calculs rénaux ont tendance à se former.Le type de calculs rénaux causés par l'accumulation de calcium est généralement appelé calcul rénal d'oxalate de calcium.L'oxalate est une substance que le foie produit et existe également naturellement dans certains aliments et peut se fixer aux molécules de calcium à l'intérieur du corps, et celles-ci cristallisent et forment parfois des pierres douloureuses à l'intérieur des reins.Une personne préoccupée par le calcium et les calculs rénaux peut croire qu'il doit limiter son apport en calcium, mais il peut y avoir d'autres moyens d'empêcher les pierres sans réduire le calcium.

Avant qu'une personne essaie de faire face au problème elle-même, elle devrait d'abord voir un médecin sur ses calculs rénaux.Il est possible que les pierres se forment pour une autre raison non liée à la cristallisation du calcium, et si tel est le cas, un autre type de traitement pourrait être nécessaire.Un médecin sera probablement en mesure de faire un diagnostic de calculs rénaux et de conseiller son patient sur les meilleures méthodes de traitement, y compris ce qui peut être fait à la maison pour aider à prévenir de nouvelles occurrences des pierres.Si les pierres sont des calculs rénaux d'oxalate de calcium, un certain nombre de choses peuvent être faites pour les empêcher de se former à nouveau.

Certaines personnes sont plus sujettes à la formation de pierres que d'autres, mais l'obtention d'une quantité adéquate d'eau a tendance à réduire la fréquence de la formation de pierres pour tout le monde, même les personnes qui obtiennent souvent des pierres.La quantité d'eau recommandée pour la personne moyenne est au moins huit verres par jour.Une personne qui obtient fréquemment des calculs rénaux pourrait vouloir accepter plus que cela.L'oxalate dans le corps d'une personne est généralement moins susceptible de provoquer le cristallisation du calcium si une personne est correctement hydratée.

Certaines personnes croient que la façon de gérer le calcium et les calculs rénaux est d'éliminer beaucoup de calcium de leur alimentation.Ce n'est généralement pas recommandé car le calcium est en fait très important pour maintenir une bonne santé.Au lieu d'éliminer ou de réduire le calcium, de nombreux médecins conseillent la réduction des aliments ou des boissons qui contiennent des oxalates.Certaines choses qui contiennent des oxalates sont les légumes verts foncés, le chocolat et le café.Il peut en outre être une bonne idée pour une personne d'augmenter son apport en calcium pendant qu'il diminue son apport en oxalate, mais le calcium sera probablement plus avantageux s'il est dérivé des aliments plutôt que pris sous forme de supplément.