Quel est le lien entre le cortisol et la dépression?

Le cortisol est une hormone naturelle qui est libérée dans le corps par les glandes surrénales.Ces glandes sécrétant des hormones reposent sur chaque rein.La corrélation entre le cortisol et la dépression est bien documentée dans les études médicales, celles souffrant de dépression clinique produisant souvent trop de cortisol.Les niveaux de cortisol dans le sang fluctuent naturellement chez les personnes en bonne santé, mais beaucoup de personnes souffrant de dépression ne subissent pas ces fluctuations naturelles.Les médicaments sont souvent utilisés pour lutter contre cette dépression, et le conseil est souvent suggéré pour aider le patient à apprendre à faire face aux émotions résultant de la dépression.

Le lien entre le cortisol et la dépression semble être présent dans environ la moitié des patients étudiés.Normalement, les niveaux de cortisol sont à leur plus haut rendement le matin et la première partie de la journée, s'élevant la nuit.Chez de nombreux patients souffrant de dépression clinique, ces niveaux de cortisol ne diminuent pas tout au long de la journée.Cet excès d'hormone peut laisser le patient se sentir triste, solitaire et déprimé.Le patient peut également ressentir un manque d'énergie ou de motivation.Les pensées de suicide sont également courantes chez les patients déprimés.

Une autre corrélation entre le cortisol et la dépression peut être une prise de poids autrement inexpliquée.Étant donné que le cortisol aide à contrôler le métabolisme, un déséquilibre hormonal peut rendre le patient à prendre du poids ou à rendre la perte de poids extrêmement difficile.Chez le patient souffrant de dépression en raison de ce déséquilibre, les problèmes de poids augmentent souvent les sentiments de désespoir déjà ressentis par le patient.

Le stress est un ennemi précis relatif au cortisol et à la dépression.Lorsqu'une personne se sent stressée, la production de cortisol est augmentée, conduisant à ce qui est généralement appelé le combat ou la réponse en fuite.Avec cette augmentation des niveaux d'énergie vient souvent le désir de manger afin de faire le plein de corps.Cela peut entraîner des problèmes de poids susmentionnés.Cet excès de production de cortisol peut également entraîner une augmentation de la graisse déposée dans la région abdominale du corps.

Lorsqu'une personne commence à avoir des sentiments persistants de dépression, il est très important de consulter un médecin.Des tests sanguins peuvent être effectués pour vérifier un lien entre le cortisol et la dépression.Les médicaments sur ordonnance peuvent souvent aider à atténuer certains des symptômes de la dépression, tels que l'insomnie et de faibles niveaux d'énergie.Des médicaments d'élévation de l'humeur peuvent également être prescrits.La recherche de conseils ou de rejoindre un groupe de soutien local peut également être bénéfique pour apprendre de nouvelles techniques pour gérer les sentiments de dépression, à la fois pour le patient que pour le soignant.