Quel est le lien entre la guérison et l'art?
Le lien le plus fort entre la guérison et l'art est que l'acte de créer de l'art soulage le stress et calme le corps et l'esprit.L'art augmente la conscience de soi et aide un individu à trouver des moyens d'exprimer des conflits émotionnels cachés.En soulageant le stress et en améliorant l'humeur, l'art fournit une voie pour renforcer le système immunitaire et accélérer la récupération d'une maladie.Certains art-thérapeutes croient que la création d'un dessin ou d'une sculpture peut aider à faciliter un lien plus fort entre la guérison et l'art en influençant les modèles d'ondes cérébrales et en libérant des produits chimiques bénéfiques dans le cerveau.
En traitant des troubles émotionnels et même des maladies physiques, un médecin peut proposer un largeÉventail de thérapies alternatives pour compléter les conseils médicaux et les interventions.Une thérapie bénéfique commune, connue sous le nom d'art-thérapie, utilise l'esprit et les émotions d'un patient pour créer une forme d'art.Ce mode d'expression de soi peut aider le patient à découvrir des croyances cachées, des modèles de pensée ou des émotions, conduisant à la conscience de soi.Cela peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de troubles émotionnels et mentaux, car il peut fournir une voie pour déterminer les agendas cachés et les causes profondes de leur maladie.
La guérison et l'art ont été étudiés dans différents contextes cliniques, et les conclusions montrent que l'art-thérapie,Quelle que soit la méthode choisie, est bénéfique pour soulager le stress.Le stress quotidien peut accumuler et altérer la fonction du système immunitaire, donc le soulagement du stress est important lors de la lutte contre une maladie.L'utilisation de l'art-thérapie combinée avec un traitement médical et d'autres thérapies alternatives peut également être bénéfique pour réduire l'hypertension artérielle.Certains art-thérapeutes croient également que la création à travers l'art effectue des modèles d'ondes cérébrales et aide à libérer des produits chimiques dans le cerveau associés à la guérison, comme la sérotonine.
Un patient qui utilise l'art pour la guérison peut le faire avec une grande variété d'outils, tels que les peintures, les couleurs de l'eau et l'argile.L'acte de création aide un individu à se sentir davantage en contrôle, ce qui peut se traduire par le contrôle de la maladie ressentie.Tout individu peut bénéficier des aspects de guérison de l'art, car il joue un rôle important dans non seulement l'aspect émotionnel et mental de la guérison, mais aussi l'aspect chimique du cerveau.D'autres formes d'expression de soi, comme le chant ou l'écriture, sont également des thérapies alternatives utilisées pour la guérison et l'art-thérapie.