Quel est le lien entre l'estime de soi et la communication?

L'estime de soi et les problèmes de communication sont souvent étudiées ensemble en psychologie, car les corrélations se complètent souvent dans les émotions humaines et le comportement.De nombreux psychologues croient que les personnes qui souffrent d'un type d'insécurité ou de manque d'estime de soi souffrent également de mauvaises capacités de communication.On pense que la communication inadéquate entre l'enfant et l'adulte, ou entre les frères et sœurs, peut conduire à l'incapacité de communiquer verbalement avec des étrangers, de se faire des amis et de devenir autosuffisante.La plupart des thérapeutes et des conseillers en communication estiment que l'estime de soi et les capacités de communication peuvent être améliorées au fil du temps en utilisant la thérapie traditionnelle ainsi que les médicaments dans certains cas graves.

Les problèmes de communication entre les individus sont souvent considérés comme la source de problèmes d'estime de soi,Et les deux sont souvent liés lors de l'étude de la psychologie et du comportement humain.Ceux qui sont élevés dans des familles qui communiquent des émotions et les expriment de manière saine sont considérés comme plus sûrs de soi et plus indépendants dans le monde quotidien.La plupart des chercheurs en psychologie conviennent que ces mêmes personnes peuvent maintenir des relations précieuses avec des amis, des parents et des intérêts romantiques en raison de leur solide expérience dans l'art et la science de la communication.On pense souvent que les individus qui vivent leur vie de cette manière ont un meilleur sens de soi, une meilleure estime de soi et des compétences en communication qui sont importantes sur le marché du travail et dans les situations sociales.

Psychologues et psychiatres qui étudient l'estime de soi et les problèmes de communicationVoir souvent des individus qui ne sont pas sûrs et n'ont pas une bonne façon de communiquer leurs émotions.On pense que ceux qui souffrent d'une faible estime de soi acquièrent de mauvaises compétences en communication à un âge plus jeune grâce à leur environnement et à leurs interactions avec les autres.Sans un débouché adéquat pour la communication des problèmes ou des problèmes, on pense qu'un humain ne peut pas relâcher complètement les charges émotionnelles.Cela peut conduire à l'anxiété et au stress, ainsi qu'à un désir de se retirer des interactions sociales.

De nombreux conseillers d'estime de soi et de communication considèrent la thérapie par la parole traditionnelle comme un moyen bénéfique de libérer des charges émotionnelles et de fournir une voie d'expression.Il est important pour les personnes qui participent à ce type de thérapie d'incorporer lentement différentes interactions sociales dans leur vie.Cela peut aider à accroître la conscience de soi et la confiance en soi dans des contextes et des événements inconnus.Dans les cas sévères d'anxiété et d'estime de soi, les psychiatres pourraient prescrire certaines méditations, mais seulement après que les méthodes traditionnelles de la thérapie et de l'expression de la parole ont échoué.