Quel est le lien entre le stress et l'hypertension?

Le stress et l'hypertension peuvent être liés si le stress à court terme provoque un pic temporaire de la pression artérielle.Malgré les croyances communes, il n'a pas été démontré que le stress à long terme entraîne une pression artérielle élevée.L'hypertension est généralement causée par des habitudes alimentaires, certains médicaments ou des conditions médicales et non par être anxieux ou stressé.

Bien que le stress et l'hypertension soient connectés dans certaines situations, les études n'ont pas suffisamment montré de lien solide entre l'hypertension et l'anxiété chroniques «vraies» ou le stress à long terme.La pression artérielle peut augmenter temporairement si une personne devient soudainement nerveuse ou bouleversée, mais dès que la situation stressante s'est terminée, les niveaux de la pression artérielle reviennent généralement à la normale.Il n'a pas été démontré que le stress de plusieurs semaines ou mois augmente considérablement la pression artérielle.

Bien qu'aucune liaison concret n'ait été trouvée entre le stress chronique et l'hypertension, des études sont toujours en cours pour découvrir s'il pourrait y avoir un lien.L'hypertension artérielle est connue pour être causée par de mauvaises habitudes alimentaires, un mode de vie sédentaire, du tabagisme ou de la prise de certains médicaments.Cela dit, il peut être difficile de dire à quel point le stress d'impact pourrait jouer sur l'hypertension, car l'anxiété et le stress sont courants chez ceux qui adoptent de nombreux comportements risqués qui conduisent le plus souvent à une pression artérielle élevée.Par exemple, quelqu'un peut commencer à fumer plus souvent en raison du stress et se retrouver avec une pression artérielle élevée.Dans cette situation, il peut être difficile de savoir si le tabagisme ou le stress ont provoqué l'hypertension, car les deux étaient présents simultanément.

Que le stress et l'hypertension soient liés ou non, les deux conditions sont préjudiciables à la santé et doivent être prises au sérieux.Les deux peuvent être traités avec succès par des médicaments sur ordonnance et d'autres thérapies.Ceux qui ont du stress, de l'hypertension ou les deux devraient voir leurs médecins.

L'hypertension artérielle et le stress sont également liés car les deux conditions peuvent mettre une personne à un risque élevé de problèmes de santé supplémentaires plus tard dans la vie, en particulier les maladies cardiaques.Le stress prolongé est lié aux problèmes cardiaques, à la fatigue, à l'insomnie et à certains types de cancer.Cela pourrait être dû au fait qu'il affaiblit le système immunitaire, ce qui rend le corps plus sujet aux maladies.L'hypertension non contrôlée peut entraîner une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.

Dans les cas où le stress augmente temporairement la pression artérielle, les patients doivent être retestés ultérieurement pour s'assurer que les niveaux sont revenus à la normale.Sinon, c'est probablement une véritable hypertension.Des médicaments peuvent être nécessaires, ainsi que des changements alimentaires et des exercices appropriés.Il convient de noter, cependant, que les gens peuvent devenir stressés lors de la visite du médecin, donc les surtensions temporaires de la pression artérielle sont courantes.