Quel est le lien entre le traumatisme et la dissociation?

Le traumatisme et la dissociation sont liés car l'un se nourrit souvent de l'autre.Lorsque quelqu'un éprouve une situation très traumatisante, il peut apprendre à conditionner son cerveau afin d'en se dissocier.Cela se produit souvent chez les jeunes enfants qui subissent des agressions physiques ou sexuelles fréquentes.Parfois, avec une exposition répétée au traumatisme, une personne peut développer un trouble de dissociation.Cela se produit dans les situations d'abus, chez les soldats impliqués au combat, et parfois après un seul événement fortement traumatisant.

La relation entre les traumatismes et la dissociation a été étudiée, et la plupart du temps, la dissociation se produit en raison d'un traumatisme, bien que de nombreuses personnes qui connaissent des situations traumatisantes extrêmes n'utilisent pas la dissociation comme technique d'adaptation.Beaucoup de ceux qui l'utilisent sont très intelligents et créatifs, et cette capacité cérébrale leur permet de créer des réalités distinctes qu'ils peuvent utiliser pour échapper aux circonstances douloureuses.Parfois, cela peut conduire à des identités ou des personnalités séparées qu'ils continuent de les emporter même après la fin du traumatisme.

Les traumatismes et la dissociation sont parfois associés à un trouble de la personnalité multiple.C'est à ce moment qu'une personne revendique plus d'une identité, et chaque entité distincte ne semble avoir aucune connaissance des autres.Les personnes atteintes passent d'une personnalité à l'autre, souvent sans avertissement, dans un processus appelé commutation .Le traitement peut inclure des médicaments ou une thérapie pour découvrir les causes sous-jacentes de ces cas extrêmes de dissociation.

Beaucoup de gens avec ces problèmes commencent à utiliser la dissociation pour échapper à un stress ou à des obstacles, même mineurs, et ne réalisent souvent pas peu en raison de changements de personnalité constants ou d'évasion de la réalité.Dans les cas graves, on peut ne pas être en mesure de fonctionner dans un environnement de travail ou familial normal.Même certaines personnes principalement en bonne santé peuvent avoir certains symptômes d'un trouble, et il existe différents degrés de trouble de la personnalité.

Presque chaque personne éprouve certains niveaux de traumatisme et de dissociation dans la vie quotidienne, bien que la plupart ne pensent pas à ces expériences de cette manière.La rêverie pour soulager l'ennui ou devenir «perdu» dans une émission de film ou de télévision après une journée stressante est également des formes de dissociation légère et peut faire partie d'un mode de vie sain.Cela dit, même ces activités peuvent être nocives si elles sont utilisées trop souvent ou pour échapper à tous les facteurs de stress de la vie.

Avec un traitement approprié, de nombreuses personnes souffrant de troubles de dissociation et de troubles du stress post-traumatique peuvent surmonter leurs symptômes et mener une vie productive.Surmonter ces obstacles implique souvent une thérapie pour discuter des sources de traumatisme et de stress.Même ceux qui ont seulement des formes légères de trouble, comme la rêverie constante ou les fantasmes, peuvent souvent bénéficier de certaines thérapies.