Quelle est la méthode du rythme?
La méthode du rythme a été l'une des premières tentatives de contrôle des naissances par la planification de la fertilité.Il est basé sur le concept qu'une femme ne peut pas tomber enceinte pendant les jours non fertiles de son cycle, et permet aux femmes de prévenir ou d'atteindre une grossesse.La méthode du rythme est une forme de contraception depuis au moins 388 CE, où elle a été mentionnée par Saint-Augustin dans une lettre.
La méthode du rythme est basée sur trois idées.La première est que la durée d'un cycle de femmes est généralement de 28 jours, donne ou prenne quelques jours, et qu'une femme ovule environ 14 jours avant le début de ses règles.La deuxième idée est que le sperme peut durer trois jours dans un corps de femme.La troisième idée est qu'un œuf doit être fécondé dans les 24 heures suivant la libération.
En utilisant ces trois idées, un calendrier a été développé, commençant le premier jour d'une période de femmes, le jour où son cycle commence.Une femme est considérée comme fertile à partir du moment où ses règles se terminent jusqu'à quatre ou cinq jours après l'ovule, généralement vers le jour 19. Dès le jour 20 jusqu'à ce qu'elle recommence ses règles, elle est infertile et ne peut pas tomber enceinte.
Il y a quelques avantagesau cycle rythmique.Il est simple à utiliser et ne nécessite pas que la femme se souvienne de prendre une pilule tous les jours ou d'utiliser une autre méthode de contraception chimique.Il est gratuit et n'a aucun effet secondaire.Il peut s'agir d'un outil utile pour aider un couple à planifier la conception, en leur permettant de planifier les rapports sexuels pour le moment où une femme est la plus fertile.
Malheureusement, la méthode rythmique n'est pas une forme efficace de contraception.On estime que de 10% à 25% des couples utilisant cette méthode pour empêcher une grossesse concevront dans un an.Il ne prend pas en compte les fluctuations d'un cycle de femmes, ou que toutes les femmes ne ovulasent pas le jour 14 du cycle de fertilité, et tous les cycles de fertilité ne durent pas environ 28 jours.La méthode du rythme ne fournit également aucune protection contre les maladies sexuellement transmissibles.
Il existe d'autres méthodes de sensibilisation à la fertilité du contrôle des naissances qui sont beaucoup plus précises que la méthode du rythme.En traduisant une température corporelle basale, une température des femmes lorsqu'elle se réveille pour la première fois le matin, surveillant les changements dans son mucus cervical et vérifie quotidiennement la position de son col de l'utérus peut donner une idée beaucoup plus claire du moment où une femme est fertile.Il existe également des microscopes portables spécialisés, disponibles dans certaines pharmacies et marchés en ligne, qui permettent à une femme de vérifier sa salive pour Ferning, un modèle dans la salive séchée.C'est un signe que l'ovulation n'est qu'à un jour ou deux, permettant à une femme de planifier sa période la plus fertile.