À quoi dois-je m'attendre au premier trimestre?

Lorsqu'une femme est enceinte, son corps passe par des changements rapides qui sont généralement assez visibles, en particulier pour elle.Au cours du premier trimestre, tout change pour s'adapter au fœtus en développement et aux besoins que la femme aura après la naissance du bébé.Certaines nouvelles hormones sont produites par le fœtus en croissance ou le placenta qui peut entraîner de nombreux symptômes différents, et la croissance du bébé seul apportera des changements dans la vie quotidienne.Les symptômes et les changements au cours du premier trimestre sont variables, et certaines femmes se sentiront plus inconfortables que d'autres.

Les présences d'hormones comme la gonadotrophine chorionique humaine (HCG) peuvent provoquer certains des symptômes les plus inconfortables et les plus perceptibles de la grossesse du premier trimestre.HCG peut créer des changements d'humeur importants.Vous pouvez être joyeusement heureux d'une minute et des larmes la suivante, et ces sentiments peuvent sembler un peu écrasants jusqu'à ce que vous vous habituiez.Un autre effet secondaire commun du HCG est qu'il peut provoquer les nausées matinales redoutées, qui ne se produisent pas toujours le matin et que beaucoup ne sont pas toujours aussi affreuses.

Certaines femmes trouvent qu'elles sont désactivées par les odeurs de nourriture, mais se sentent rarement plus que nausées.D'autres femmes, en particulier à partir de la semaine six, constatent qu'elles deviennent nausées et vomissent régulièrement.Il peut aider à continuer à manger des repas légers et mdash;éviter les aliments qui semblent répulsifs mdash;Étant donné que la basse glycémie peut aggraver la situation.Il est également important de parler à votre médecin de nausées très fréquentes, surtout si vous ne semblez pas garder la nourriture.Heureusement, les nausées matinales ont tendance à cesser d'ici la fin du premier trimestre, bien que certaines femmes restent sensibles aux odeurs.

Le corps de la mère subit des changements au cours du premier trimestre.Ceux-ci incluent un gonflement des seins, ce qui peut rendre les seins douloureux et douloureux.La peau autour des mamelons s'assombrit quelques semaines après la grossesse.L'abdomen peut augmenter en taille et les vêtements peuvent devenir un peu serrés.S'il s'agit d'une première grossesse, ce n'est peut-être pas si perceptible et vous n'aurez généralement pas besoin de vêtements de maternité aussi tôt.Si vous avez déjà eu des bébés, les muscles abdominaux peuvent être légèrement plus faibles et provoquer un peu l'apparence du ventre bébé un peu plus tôt.

Les autres changements incluent la nécessité d'uriner fréquemment, car l'utérus commence à exercer une pression sur la vessie.Cette pression peut également provoquer une constipation et des hémorroïdes.Une autre chose que les femmes peuvent vivre au premier trimestre est un sentiment global de fatigue.Tout peut sembler épuisant, mais vous ne ressentirez pas toujours cela.En fait, les seconds trimestres peuvent souvent être un moment où vous vous sentez formidable et avez une énergie élevée.

S'attendre à un bébé peut être un moment émotionnel pour quiconque, et il peut y avoir une certaine anxiété à l'idée de passer l'inconfort d'un premier trimestre.Discutez de ces sentiments avec votre médecin, que vous devriez commencer à voir selon son horaire recommandé une fois que vous savez que vous êtes enceinte.Les symptômes physiques peuvent également sembler un peu écrasants au début et il est important d'être gentil avec vous-même pendant cette période.Reposez-vous beaucoup, mangez une alimentation saine et sortez régulièrement pour l'exercice léger.