Que dois-je savoir d'être un parent atteint de TDAH?

Vous avez peut-être entendu l'expression, la pomme ne tombe pas loin de l'arbre.Bien que cet axiome soit destiné à se référer à certains traits et caractéristiques passés d'une génération à l'autre, il peut également être vrai pour l'enfant d'un parent atteint d'un trouble d'hyperactivité déficitaire de l'attention (TDAH).Plusieurs études ont démontré que le TDAH est couramment hérité, traversant souvent tout l'arbre généalogique.En fait, la recherche montre désormais qu'un parent atteint de TDAH est 24 fois plus susceptible d'avoir un trouble déficitaire de l'attention (ADD) / enfant du TDAH.De plus, un parent atteint de TDAH n'est pas susceptible de le dépasser.

Souvent, un parent atteint de TDAH ne sait pas qu'il a même la condition.Le diagnostic des enfants atteints de TDAH, en revanche, est devenu quelque peu un phénomène au cours des années 80.Mais ce n'est que dans la décennie suivante que le TDAH adulte est devenu le trouble de la popularité.Cela ne signifie pas nécessairement que l'incidence du TDAH a augmenté au fil des ans.Cependant, cela suggère que le parent d'aujourd'hui atteint de TDAH a probablement échappé au diagnostic comme un enfant.

Sans surprise, un parent atteint de TDAH présente des symptômes similaires à l'enfant TDAH.Le symptôme le plus évident est l'hyperactivité, bien que tous les parents atteints de TDAH n'affichent des signes de cela.Le plus souvent, les adultes ajoutent des problèmes avec la concentration et l'organisation, ainsi que les tendances impulsives.Un parent atteint de TDAH peut également avoir une diminution de la tolérance au stress et peut fréquemment subir des sautes d'humeur élevées et faibles.

Ces symptômes peuvent cependant passer inaperçus car les adultes ont plus de possibilités de développer une variété de stratégies d'adaptation que les enfants.Malheureusement, certaines de ces méthodes peuvent impliquer l'abus d'alcool ou de drogues pour lutter contre la dépression et l'insomnie qui l'accompagnent.Il n’est pas non plus hors de l’ordinaire qu’un adulte s’est affirmé extérieure en termes d’actions de carrière par exemple, par rapport à un enfant qui perturbe constamment la salle de classe.

Heureusement, il y a de l’aide disponible pour les adultes aux prises avec la parentalité avec le TDAH ou ADD.L'un des outils les plus précieux disponibles aujourd'hui est l'assistance d'un coach ADD certifié.L'entraîneur ADD est spécifiquement formé pour aider les parents à jouer un rôle proactif dans le développement de stratégies pour éviter les comportements d'auto-détection.Généralement, cela est réalisé grâce au jeu de rôle et à la simulation.De nombreux entraîneurs sont des médecins, des psychologues, des enseignants et aussi des parents.

La chose la plus importante pour un parent atteint de TDAH à retenir est que les actions ou les comportements passés n'ont pas à dicter le présent.Avec l'aide et la détermination, l'adulte du TDAH peut apprendre à aller au-delà des auto-limites et à devenir plus autoréguleux.Plus important encore, le parent atteint de TDAH peut être un excellent modèle et défendre son enfant du TDAH.