Qu'est-ce qu'un moniteur ergonomique?

Un moniteur ergonomique fait référence à un écran d'ordinateur qui a des composants réglables qui permettent à l'utilisateur de maintenir une position saine lors de l'utilisation de l'ordinateur.L'ergonomie est la science de la régulation des environnements et des équipements liés au travail pour soutenir au mieux les besoins physiques des travailleurs.Dans un environnement de bureau, l'ergonomie fait généralement référence à la conception et aux options disponibles dans le poste de travail informatique où la plupart des travaux sont terminés.De nombreux employés de bureau signalent des problèmes de santé liés aux mouvements répétitifs et aux heures prolongées de rester dans le même poste.La conception ergonomique vise à réduire les effets de l'utilisation nécessaire de l'équipement pendant de longues périodes.Un moniteur ergonomique est un élément clé de la création d'une station de travail qui optimise la productivité tout en empêchant les maladies physiques.

Les problèmes physiques courants associés à l'utilisation de l'ordinateur incluent les problèmes de vision et de vision ainsi que les troubles musculo-squelettiques liés au travail (WMSD).Les problèmes des yeux et de la vision vont de la douleur au flou.Les WMSD comprennent des douleurs musculaires et articulaires et des tensions dans les mains, les épaules, les cous et les poignets causés par des mouvements répétitifs, un mauvais positionnement, un rythme rapide et un travail en continu sans des ruptures suffisantes.Un moniteur ergonomique, associé à un poste de travail plus ergonomique, permet un lieu de travail plus sain.Le moniteur ergonomique permet un positionnement et un éclairage appropriés pour réduire les effets des longues heures de travail sur un poste de travail informatique.Un moniteur ergonomique a trois éléments: un composant inclinable, un composant pivotant et un composant de luminosité et de contraste.

La possibilité pour le moniteur d'inclinaison permet à l'utilisateur d'ajuster l'écran verticalement.L'ajustement de l'angle peut empêcher l'éblouissement de l'écran de l'ordinateur à l'éclairage aérien, ce qui réduit la contrainte sur les yeux de l'utilisateur.En inclinant le moniteur afin que le haut de l'écran soit plus éloigné de l'utilisateur que le bas de l'écran, il peut permettre à la ligne de vue d'être plus naturelle, ce qui augmente les performances visuelles et réduit encore le stress sur les yeux.La capacité pivotante permet à l'utilisateur de déplacer le moniteur horizontalement.Le pivotage du moniteur modifie la position afin que l'utilisateur puisse travailler confortablement au besoin.Cette caractéristique élimine la nécessité de mettre le cou et les épaules dans une position maladroite pendant des périodes prolongées qui peuvent minimiser la tension.La capacité de réguler la luminosité et le contraste du moniteur permet à l'utilisateur de modifier l'éclairage des informations sur l'écran;L'utilisation de la luminosité et du contraste appropriés est important pour réduire la fatigue oculaire.

Il est également important d'utiliser un moniteur ergonomique de manière appropriée dans le poste de travail.Cela signifie que le moniteur doit être à une distance appropriée des yeux des travailleurs, le haut de l'écran doit être au niveau des yeux et l'angle du moniteur est optimisé.Un moniteur ergonomique est utilisé dans le cadre d'un poste de travail qui peut améliorer la productivité et diminuer les problèmes médicaux liés au bureau.