Comment puis-je obtenir un soulagement de la congestion nasale?

Même s'il n'y a pas de remède connu pour les problèmes de froid et de sinus, il y a plusieurs façons d'obtenir un soulagement de la congestion nasale jusqu'à ce que le problème disparaisse d'eux-mêmes.Vous pourriez réussir à traiter votre congestion nasale en utilisant des remèdes maison ou des antihistaminiques et des décongestionnants en vente libre.L'irrigation nasale et les sprays nasaux sont également connus pour être en mesure de fournir un certain soulagement.Si votre congestion est due à un problème d'allergie plutôt qu'à une infection virale ou bactérienne, vous pourriez être en mesure d'utiliser avec succès les médicaments contre les allergies prescrits par le médecin pour traiter vos symptômes de congestion.

Certains remèdes maison qui sont largement considérés comme efficaces pour le soulagement de la congestion nasale comprennent l'utilisation de la vapeur et la consommation de thés à base de plantes.La vapeur peut ouvrir efficacement les passages nasaux, ce qui supprime généralement une certaine pression des sinus et permet une respiration plus facile.Vous pouvez utiliser de la vapeur de différentes manières pour vous aider avec vos symptômes du rhume, mais certaines des méthodes les plus populaires impliquent de prendre des douches longues et chaudes ou l'utilisation d'un humidificateur.Certaines personnes s'assoient également avec la tête recouverte d'une serviette tout en se penchant sur une casserole d'eau bouillante pour inhaler la vapeur.Les tisanes chaudes contenant de la camomille, de la menthe poivrée ou de l'eucalyptus peuvent également être efficaces pour éliminer temporairement la congestion nasale.Les décongestionnants, qui se présentent sous forme de liquide, de pilule et de pulvérisation, peuvent être en mesure de clarifier vos passages nasaux et de faire pression sur vos sinus.Les antihistaminiques pourraient être en mesure de sécher votre mucus tout en vous aidant à vous endormir la nuit.Beaucoup de gens souffrant d'allergies prennent des antihistaminiques, mais ils ont également tendance à travailler efficacement pour les personnes sans allergies.En plus de ces médicaments, vous pouvez également acheter des sprays nasaux pour aider à éliminer vos passages nasaux.

Si vous n'avez jamais essayé l'irrigation nasale, vous voudrez peut-être le considérer pour un soulagement de la congestion nasale.L'irrigation nasale peut être effectuée à la maison ou avec un équipement acheté dans votre pharmacie locale.Quelle que soit la méthode que vous décidez d'utiliser, l'irrigation nasale implique généralement de vider vos passages nasaux avec de l'eau salée.Cela peut se débarrasser de l'excès de mucus et des germes sans sécher vos membranes de mucus.

Il est important pour vous de garder à l'esprit qu'aucune méthode de soulagement de la congestion nasale ne devrait être continuellement utilisée si elle ne fonctionne pas.Si votre congestion nasale persiste pendant plus de quelques semaines et ne semble pas répondre à tout traitement ou médicament que vous utilisez, vous devriez probablement aller voir votre médecin parce que vous pourriez avoir une infection bactérienne.Dans la plupart des cas, les infections bactériennes nécessitent l'utilisation d'antibiotiques pour un traitement réussi, et votre médecin devra très probablement les prescrire pour vous.De plus, de nombreux médicaments pour les problèmes de rhume et de sinus ne sont pas sûrs à prendre pendant de longues périodes, et vous pourriez vous faire du mal en continuant à les prendre.