Comment puis-je accélérer la récupération d'intoxication alimentaire?

Bien que la plupart des épisodes d'intoxication alimentaire puissent être traités à la maison, les maladies alimentaires sévères peuvent nécessiter l'attention d'un professionnel de la santé.L'une des façons les plus simples d'accélérer la récupération d'intoxication alimentaire est le repos.La suppression des vomissements ou de la diarrhée avec des médicaments en vente libre n'est généralement pas recommandée, car ces symptômes d'intoxication alimentaire aident souvent à expulser les micro-organismes du corps.Il est également recommandé de rester hydraté par l'eau potable ou la tisane, et les repas doivent être légers et fades.

L'empoisonnement alimentaire peut être extrêmement inconfortable, mais les personnes atteintes peuvent généralement éteindre les symptômes à la maison.Certains symptômes courants d'intoxication alimentaire peuvent inclure des nausées, des crampes abdominales, des vomissements et une diarrhée.Cependant, les patients présentant des symptômes graves devraient consulter un médecin dès que possible.Les médecins sont généralement en mesure d'aider les personnes présentant également des symptômes d'intoxication alimentaire légers à modérés.

Le repos est extrêmement important lors de la récupération d'intoxication alimentaire.Permettre au corps de se reposer l'aide à combattre la maladie plus rapidement.Les personnes souffrant d'intoxication alimentaire ne devraient pas se filtrer.Ils ne devraient pas aller au travail ou à l'école, par exemple.Idéalement, ils devraient rester au lit.

Les vomissements et la diarrhée sont quelques-uns des symptômes les plus courants de l'intoxication alimentaire.Bien que ces symptômes puissent être très inconfortables pour la plupart des gens, les médicaments estomacs conçus pour arrêter ces symptômes ne sont généralement pas recommandés.Ces actions sont les méthodes du Body pour se débarrasser des micro-organismes nocifs provoquant la maladie.La suppression de ces symptômes lors de la récupération d'intoxication alimentaire permet à ces micro-organismes nocifs de rester dans le corps, provoquant peut-être une récupération plus longue d'intoxication alimentaire.

La déshydratation peut également se produire lors de la récupération d'intoxication alimentaire, car le corps expulse une grande quantité d'eau par vomi et diarrhée.Certains signes de déshydratation peuvent inclure l'urine foncée, la bouche sèche, les étourdissements et la fatigue.Pour éviter ces symptômes, il est important de rester hydraté.L'eau est le meilleur liquide à boire pour aider à lutter contre la déshydratation.

Bien que les boissons caféinées soient évitées, les tisanes peuvent aider à récupérer l'intoxication alimentaire.Non seulement ceux-ci aideront à prévenir la déshydratation, mais ils peuvent également aider à calmer un maux d'estomac et à favoriser une digestion appropriée.Le thé au gingembre et le thé à la menthe sont deux types de thés qui peuvent bénéficier à une victime d'intoxication alimentaire.

Une fois que les symptômes initiaux se calment légèrement, une victime d'intoxication alimentaire peut recommencer à manger à nouveau.Les aliments et les repas complexes ne sont généralement pas recommandés pour le moment, car le système digestif est toujours faible et sensible.Les aliments simples, tels que le pain grillé et le riz nature, sont généralement recommandés.Les sucres, en revanche, doivent être évités lors de la récupération d'intoxication alimentaire, car ils peuvent exacerber les symptômes.