Comment appliquer un bandage du coude?
Un bandage du coude aide à prévenir l'enflure et les blessures supplémentaires à un coude foulé ou un tendon blessé dans le coude.Lorsqu'il s'occupe d'un coude blessé à la maison, le patient doit envelopper son coude à l'aide d'un bandage du coude et contacter son médecin dès que possible pour plus de conseils médicaux.Pour utiliser correctement le bandage du coude, la personne blessée aura besoin d'un ami ou d'un membre de la famille pour l'aider à enrouler le bandage autour du bras sous le coude, puis au-dessus du coude pour créer une prise sécurisée et ajustée.Appliquer de la glace enveloppée dans une serviette sur le coude pendant environ 15 minutes avant de l'envelopper peut aider à gonfler et à la douleur.
La personne enveloppe le bandage doit prendre une extrémité d'un long bandage de compression, généralement de couleur bronzée et envelopper deux fois deux foisAutour du bras juste sous le coude.La personne blessée doit plier légèrement son coude légèrement en premier, mais si cela lui cause de la douleur, il doit laisser le bras droit.Le bandage peut se sentir serré mais il ne doit pas être inconfortable ou couper le flux sanguin dans le bras.Ensuite, l'assistance doit envelopper le bandage vers le haut et autour du bras dans un mouvement diagonal, laissant la partie osseuse réelle du coude exposé.
Lorsque le bandage atteint le bras supérieur au-dessus du coude, l'assistance doit l'enrouler deux fois autour du bras pour la fixer, puis recrouver dans un mouvement diagonal.Une partie du coude est souvent encore visible une fois l'emballage terminé.L'assistance peut ensuite utiliser de petits clips ou du ruban adhésif pour fixer l'extrémité du bandage à la partie inférieure du bandage sur le bras inférieur.Des clips ou une bande spéciale doivent être livrés avec le bandage ou être situés dans une trousse de premiers soins de base.
Certains magasins de fournitures médicaux et sites Web vendent des bandages de coude qui viennent en une seule pièce au lieu d'un bandage que l'utilisateur doit envelopper.Le bandage glisse sur le bras et remplit la même fonction qu'un bandage de coude ordinaire.Ceux qui jouent à des sports de raquette, comme le tennis, pourraient envisager de garder un tel bandage à portée de main avec une trousse de premiers soins.Les blessures au coude se produisent le plus souvent à partir de sports ou de passe-temps qui impliquent beaucoup de flexion et d'utilisation des muscles du coude.Avoir un bandage du coude à portée de main facilitera la gestion correcte d'une personne jusqu'à ce qu'il puisse voir son médecin pour obtenir des conseils médicaux.