Comment choisir le meilleur bain de hanche?
Un bain de hanche est un bain pris dans une petite baignoire en plastique avec l'eau couvrant uniquement les hanches et les cuisses.Les pieds sont généralement plantés sur le sol à l'extérieur de la baignoire, et l'eau ne monte généralement qu'au nombril.Vous pouvez prendre des bains de hanche froids, chauds ou neutres avec une variété de choses ajoutées à l'eau.Le type de bain que vous choisissez dépend principalement de la condition que vous avez l'intention de traiter.Dans tous les cas, vous devez toujours parler à un médecin avant de vous offrir un bain de hanche.En prendre un dans le mauvais sens pourrait provoquer des bouleversements digestifs, un inconfort abdominal ou un système immunitaire affaibli.
Un bain de hanche froide est généralement pris pour aider à l'indigestion, relancer le métabolisme ou réduire l'inflammation.Il peut également être utile pour traiter des choses comme des infections à levures et une faible fécondité.Par exemple, comme la chaleur peut réduire le nombre de spermatozoïdes d'un homme, un bain froid peut stimuler la production de spermatozoïdes.Ces bains sont mieux pris par des hommes et des femmes plus jeunes parce que leur corps se réchauffe souvent rapidement et facilement.Si vous choisissez de prendre un bain de hanche froid, l'eau doit être fraîche, pas froide glacée.Vous devez également traiter l'eau uniquement avec les articles que votre médecin suggère, mais souvent la température est la partie principale du traitement.
Un bain de hanche neutre est généralement utilisé pour détendre un patient ou pour soulager les conditions abdominales chez ceux qui ne peuvent pas tremper dans de l'eau très fraîche ou chaude.Le trempage des hanches et de l'abdomen dans l'eau semble faciliter la digestion et la fonction sexuelle chez la plupart des patients, cependant, la température de l'eau dépend souvent de chaque individu.Si la température change facilement ou que vous avez du mal à réguler la température de votre corps, un bain neutre peut être votre meilleure option.
Un bain de hanche chaud est l'un des traitements les plus populaires pour les maux autour et en dessous de la taille.Les douleurs musculaires, les infections vaginales et anales, les crampes menstruelles et les infections de la vessie peuvent toutes être traitées par des bains de hanche chauds.Beaucoup de gens aiment ajouter des daikon secs et du sel de mer à ces bains pour aider à tirer des toxines du corps.Certains prennent même des bains de hanche lorsqu'ils essaient de perdre du poids car une digestion améliorée aide le corps à se détendre plus facilement.
Lorsque vous prenez le bain que vous avez choisi, vous devez atténuer doucement la zone en dessous de votre nombril au sommet de vos cuisses avec un gant de toilette humide.Vous devez ensuite boire un verre d'eau tiède pour garder votre corps à une température uniforme.Le premier bain de hanche ne devrait durer qu'une minute ou deux, et vous pouvez ajouter une minute par jour jusqu'à ce que vous ayez atteint un maximum d'environ 20 à 30 minutes.Une fois que vous avez terminé, sèchez-vous doucement et mettez des vêtements chauds, si vous avez pris un bain de hanche froid.Pour les bains neutres ou chauds, prenez une douche fraîche pour ramener votre corps à sa température normale.