Comment choisir les meilleurs remèdes maison pour la congestion nasale?

Les meilleurs remèdes maison pour la congestion nasale sont ceux qui soulagent les symptômes sans causer de dépendance ou de dommages, comme l'irrigation nasale.De nombreux remèdes consistent à apporter de légères modifications aux activités que les gens font normalement, comme ajouter des oreillers pendant le sommeil ou manger des aliments épicés.La création d'un environnement humide, que ce soit avec un humidificateur ou une douche chaude, est également connu pour aider à soulager la congestion.

Certains traitements peuvent dépendre de la gravité des symptômes.Les remèdes maison pour la congestion nasale qui semblent mineurs, par exemple, peuvent inclure la vapeur des passages des sinus dans une douche chaude ou sur une tasse ou une casserole d'eau chaude.La prudence doit cependant être utilisée pendant cette méthode afin de ne pas brûler la face de la vapeur.

L'irrigation nasale est une méthode populaire et efficace pour soulager la congestion nasale.Beaucoup de gens le font grâce à l'utilisation d'un pot neti.Traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique, cette méthode implique de sortir et d'amincir le mucus en versant de l'eau salée ou une solution saline en une narine et à l'autre.Les personnes mal à l'aise avec ce processus peuvent simplement utiliser un spray nasal à base de solution saline, qui peut être acheté dans des pharmacies.

Les sprays nasaux en vente libre médicamenteux sont un autre remède qui peut être utilisé pour traiter la congestion nasale à la maison.La prudence doit cependant être utilisée avec ces produits, car certains peuvent entraîner une dépendance.Ces sprays sont également connus pour aggraver les symptômes s'ils sont utilisés plus longtemps que le temps alloué indiqué sur l'emballage du produit.

Si l'air sec est la cause de la congestion, les humidificateurs peuvent être utilisés comme remèdes maison pour la congestion nasale.Plusieurs remèdes maison pour la congestion nasale comprennent les aliments et les boissons.Boire des boissons chaudes, comme le thé ou le bouillon, peut aider à atténuer la goutte postnasale.Les aliments tels que l'oignon, les piments et les cayenne sont connus pour aider à soulager temporairement la congestion lorsqu'ils sont consommés.

Un remède à base de plantes parfois utilisé comprend la mise en place de graines de cardamome sur des charbons chauds et la respiration dans la fumée produite.Parmi les remèdes maison plus sûrs pour la congestion nasale, il y a le processus similaire de placer des graines de cardamome dans un mouchoir et simplement de les sentir.Les graines doivent être soigneusement écrasées pour que ce remède fonctionne correctement.

Lorsque la goutte postnasale persiste, un médecin doit être consulté pour déterminer la cause et un traitement.Si une infection sinusale ou une autre condition est présente, des antibiotiques peuvent être nécessaires, selon sa gravité.Les allergies peuvent également être présentes chez le patient.Dans l'affirmative, des tests peuvent devoir être administrés pour déterminer ce qui cause les allergies aux patients.Il ou elle peut également recevoir une ordonnance pour contrer les symptômes.