Comment choisir le meilleur remède naturel pour la goutte post-nasale?
Drip post-nasal fait référence à une condition dans laquelle le mucus se draine dans le dos de la gorge, provoquant souvent d'autres symptômes, comme un mal de gorge ou des épisodes de toux.Heureusement, il y a plusieurs façons de traiter à la maison.De nombreux patients préfèrent utiliser un remède naturel pour le goutte-à-goutte post-nasal au lieu de compter sur des médicaments ou de prendre du temps du travail pour visiter un professionnel de la santé pour une maladie qui n'est généralement pas dommageable à la santé globale.Certains remèdes naturels peuvent inclure des changements de style de vie, l'utilisation d'humidificateurs ou d'irrigation nasale, ou l'utilisation de suppléments à base de plantes.
Un changement de style de vie simple tel que l'élévation de la tête du lit pendant le sommeil peut être un traitement efficace pour la goutte de goutte post-nasale.Cet acte simple peut aider le mucus à s'écouler plus facilement et peut empêcher l'irritation de la gorge.D'autres changements de style de vie utiles comprennent la limitation ou l'élimination des irritants tels que la caféine, la nicotine et l'alcool.
L'utilisation d'un humidificateur est un autre remède naturel simple.Les humidificateurs peuvent aider à soulager les symptômes, comme la toux ou un nez bouché.Si possible, un humidificateur doit être utilisé à la maison ainsi qu'au travail pour un maximum d'avantages.
L'augmentation de l'apport en liquide est un remède naturel important pour la goutte post-nasale.Les gens doivent s'assurer de boire beaucoup d'eau, de jus et de boissons pour sportifs pour aider à éclaircir le mucus et à lui permettre de s'écouler plus facilement.Le bouillon de poulet ou de bœuf peut également être un moyen délicieux d'augmenter l'apport en liquide.En fait, presque toutes les soupes qui ne sont pas à base de crème peuvent être bénéfiques.
L'irrigation nasale est devenue un moyen populaire de traiter la goutte de goutte post-nasale.Les gouttes salines peuvent être trouvées sans ordonnance dans la plupart des pharmacies et sont généralement sans danger pour les enfants et les adultes.Des kits d'irrigation nasaux sont également disponibles, bien que des soins soient pris en charge lors de leur utilisation.Les instructions de l'emballage doivent être suivies de près pour éviter les dommages aux tissus nasaux sensibles.
Les suppléments à base de plantes et les vitamines sont largement utilisés comme remède naturel.La vitamine C est le traitement en vitamines le plus populaire et est largement censé raccourcir la durée des symptômes inconfortables associés à la goutte de goutte post-nasale.On pense également qu'un minéral et un échinacée, un supplément à base de plantes, accélèrent le processus de guérison lorsqu'ils commencent dès que les symptômes du rhume commencent.Il est important pour les individus de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un traitement avec tout supplément de vitamine ou à base de plantes, car ils peuvent interférer avec l'efficacité de certains médicaments sur ordonnance.