Comment choisir les meilleurs diurétiques en vente libre?

Le choix des diurétiques appropriés en vente libre dépend beaucoup des antécédents de santé globaux, de la condition pour laquelle on espère obtenir un soulagement et de toute autre condition ou traitement actuel.Bien que ces produits soient généralement considérés comme sûrs lorsqu'ils sont utilisés de manière appropriée, il y a toujours le risque d'effets secondaires ainsi que des interactions défavorables avec d'autres médicaments pris.Consultez un professionnel de la santé avant de prendre des médicaments, y compris les diurétiques en vente libre ou les diurétiques naturels.

Pour une rétention d'eau légère et occasionnelle, les aliments aux propriétés diurétiques tels que le céleri ou les canneberges peuvent être tout ce qui est nécessaire.Les aliments et les boissons contenant de la caféine ont également des propriétés diurétiques.Pour un plus grand soulagement, un supplément de réduction du liquide naturel ou des diurétiques en vente libre peuvent être indiqués.Il existe différents types, marques et forces de ces produits parmi lesquels choisir.

Gardez à l'esprit que l'utilisation même d'un diurétique en vente libre peut entraîner une déplétion du potassium.Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien sur les diurétiques épargnants en potassium.Sachez que la surutilisation des diurétiques peut également provoquer une déshydratation.

Bien que les diurétiques en vente libre pour la rétention d'eau soient parfois utilisés pour baisser rapidement quelques kilos, ils ne sont généralement pas recommandés pour la perte de poids.Ils n'enlèvent pas la graisse corporelle, seulement le poids de l'eau, qui n'est pas une perte de poids permanente.Ils ont également tendance à être maltraités, ce qui augmente les risques pour la santé.La meilleure alternative serait d'incorporer des doses plus faibles de diurétiques naturels ou d'aliments avec des éléments diurétiques dans son alimentation au fil du temps.

Il est sage de lire soigneusement les étiquettes sur ces produits également.Les instructions et le dosage doivent être suivis précisément.Comparez les étiquettes pour évaluer les types et les quantités d'ingrédients actifs dans chaque produit.Une marque de magasin ou un diurétique générique en vente libre peut offrir une qualité et une efficacité comparables à la marque nationale, à un prix inférieur.

N'oubliez pas également de regarder les ingrédients inactifs;Cela peut aider à choisir les diurétiques en vente libre s'il existe des ingrédients susceptibles de provoquer une réaction allergique.Vérifiez tous les effets secondaires potentiels.Lorsque vous comparez les étiquettes, il est également logique de choisir un produit qui propose un numéro de contact, qui peut être appelé sans frais pour poser des questions ou partager des préoccupations.

Notez qu'un produit à action rapide peut être mieux utilisé lorsque l'on a l'intention de rester à la maison ou a un bon accès aux toilettes, car les voyages seront plus fréquents.Après tout, l'idée derrière l'utilisation des diurétiques est d'éliminer le liquide du corps par le biais d'une miction accrue.S'il n'est pas possible de rester à la maison ou d'utiliser fréquemment les toilettes, les diurétiques en vente libre moins puissants devraient être choisis.