Comment choisir la meilleure enveloppe de glace à l'épaule?

Si vous avez besoin d'une enveloppe de glace à l'épaule pour vous aider à vous remettre d'une blessure, vous pourriez être surpris par la variété disponible.Avant de choisir, déterminez si vous avez besoin d'une ou des deux épaules à traiter avec de la glace.Vous devez également réfléchir à la question de savoir si d'autres zones près de l'épaule sont suffisamment douloureuses pour justifier un traitement, car certains enveloppes couvrent plus que l'épaule.De plus, envisagez d'acheter une enveloppe de glace à l'épaule qui sert également de compresse chaude lorsque vous le chauffez, car cela peut vous faire économiser de l'argent si vous n'avez pas déjà de compresse chaude.

La plupart des enveloppements de glace à l'épaule sont censés être portés sur une seule épaule, ce qui est bien pour une blessure soudaine car une seule épaule est généralement affectée.Avec ce type d'enveloppe de glace à l'épaule, la partie froide se trouve généralement sur l'épaule, avec une sangle qui passe directement à travers la poitrine pour enrouler le dos entier, ou sous les aisselles opposées.D'un autre côté, certains enveloppes de glace couvrent les deux épaules, ce qui est idéal s'ils sont tous les deux douloureux en raison de mouvements répétitifs associés aux sports, à l'entraînement ou à votre travail.Ce type de pellicule d'épaule ressemble généralement à une chemise qui ne couvre que les épaules et la poitrine, il n'a donc pas besoin d'une sangle pour rester.

Certains enveloppes d'épaule couvrent également des parties du bras, alors considérez ce type si vous avez également des zones blessées près de l'épaule.Par exemple, certains sont suffisamment grands pour traiter également les lats, les bras supérieurs et les muscles pectoraux plutôt que les épaules.Bien sûr, si celui que vous envisagez ne couvre pas autant d'espace sur le corps, vous pouvez opter pour une taille plus grande afin que ces zones soient traitées par défaut.Si vous cherchez à traiter l'épaule, alors une enveloppe qui dispose d'un pack de glace juste assez grand pour cette zone est probablement la meilleure car elle est probablement plus légère et moins volumineuse que celle qui couvre les autres sections du corps.

Que vous soyez impliqué dans le sport ou que vous ayez un travail qui vous oblige à être particulièrement physique, vous aurez probablement besoin d'une compresse froide et chaude à un moment donné.Bien que le glaçage de votre épaule soit votre objectif actuel, vous devez planifier à l'avance pour d'autres blessures et irritations potentielles en obtenant également une compresse chaleureuse si vous n'en avez pas déjà.Trouvez une enveloppe de glace à l'épaule qui peut être chauffée et utilisée comme une compresse chaude lorsque vous voulez vous concentrer sur le soulagement de la douleur au lieu d'éliminer le gonflement comme une enveloppe de glace souvent.Cela peut vous faire économiser de l'argent car vous n'aurez pas à acheter deux produits distincts.