Comment choisir la meilleure alternative simvastatine?
Il existe un certain nombre de facteurs génétiques, alimentaires et de style de vie qui peuvent contribuer à un développement individuel de taux de cholestérol élevé.Un type de cholestérol, HDL, est souhaité à des concentrations élevées;Cependant, son homologue de faible densité a des effets négatifs sur le corps.Beaucoup de gens choisissent d'utiliser des agents pharmacologiques dans la classe statines pour aider à réguler leur taux de cholestérol, mais il existe une méthode de traitement alternative de simvastatine pour ceux qui ne souhaitent pas choisir la voie de traitement typique.Les alternatives de simvastatine comprennent des changements de style de vie spécifiques et des suppléments non médicaux.
L'hypercholestérolémie, ou cholestérol élevé, est une maladie potentiellement mortelle.Bien que le cholestérol soit nécessaire pour l'entretien cellulaire et d'autres fonctions essentielles, des niveaux excessivement élevés peuvent provoquer une pléthore de problèmes cardiovasculaires.Parmi ces problèmes figurent des artères durcies appelées athérosclérose, ainsi que la coagulation des vaisseaux sanguins.Ces maux sont deux des nombreux qui peuvent entraver la circulation sanguine dans tout le corps.
Si une personne souffre de cholestérol élevé, il est important qu'il consulte un médecin.Cette maladie est interne, donc la meilleure façon de connaître tout changement dans le taux de cholestérol est d'être testé régulièrement.Si le médecin est préoccupé par les niveaux d'un patient, il peut choisir de gérer le cholestérol avec un médicament tel que la simvastatine.Si un patient n'est pas à l'aise avec le régime médicamenteux, il peut choisir une alternative à la simvastatine.
La simvastatine utilise un mécanisme qui inhibe l'hormone responsable de la génération de cholestérol.Les mesures alternatives n'agissent pas nécessairement au niveau cellulaire.La mise en œuvre des changements de style de vie peut plutôt aider à gérer le cholestérol dangereusement élevé.
L'alternative de simvastatine la plus typique prescrite par un médecin ou un professionnel de la médecine alternative est l'exercice régulier et la gestion du régime alimentaire.L'exercice aide à améliorer la fonction cardiovasculaire, contrecarrant les effets négatifs du cholestérol à basse densité.En règle générale, la durée minimale de l'exercice est de 30 minutes, et cela devrait être de nature cardiovasculaire plutôt que l'entraînement en force.Cela devrait être fait au moins trois fois par semaine pour ressentir tout type d'avantage.
Régime riches en graisses saturées et huiles augmentent le taux de cholestérol, il est donc évident que la régulation d'un tel apport ainsi que de la bonne nourriture peuvent à la fois travailler en faveurde réduire le cholestérol.Manger des grains entiers et des viandes maigres tout en minimisant les aliments gras est toutes des manières dans lesquelles le régime alimentaire peut agir comme une alternative à la simvastatine.De plus, il y a eu une quantité de recherche de plus en plus importante suggérant les avantages des suppléments d'huile de poisson dans la baisse du taux de cholestérol.