Comment choisir le meilleur remède à la maison de la congestion des sinus?
Il est difficile de choisir un seul traitement comme le meilleur remède à la maison de la congestion des sinus.Il y en a cependant quelques-uns que la plupart des gens trouvent efficace pour le soulagement de la congestion des sinus.Parmi les meilleurs traitements figurent la chaleur humide et les humidificateurs.Un individu peut également trouver des lavages nasaux et éviter des choses qui stimulent les réactions allergiques utiles.Même manger des aliments épicés peut parfois s'avérer utile pour desserrer un mucus épais.
L'un des meilleurs remèdes maison pour faire face à la congestion des sinus est la chaleur humide.Un individu peut appliquer de la chaleur humide sur son visage en mouillant un trottoir avec de l'eau tiède, en la sonner et en plaçant le trottoir sur son visage.Pour être efficace, le chiffon de lavage chaud et humide doit couvrir le nez et une partie des pommettes du patient.Un individu peut obtenir les meilleurs résultats avec ce remède à domicile pour la congestion des sinus en laissant le gilet de lavage en place pendant au moins quelques minutes.Une fois que le chiffon refroidit, un individu peut également bénéficier en le mouillant à nouveau à l'eau tiède, en le sonner et en répétant l'application de la chaleur humide.
Un individu peut également créer un remède maison pour la congestion des sinus en versant de l'eau chaude dans un proprebol.Il peut ensuite tenir son visage sur l'eau torride et inhaler la vapeur.S'il place une serviette sur l'arrière de sa tête pendant qu'il effectue ce traitement, cela créera une tente pour la vapeur, ce qui peut le rendre plus facile.
La chaleur sèche aggrave souvent la congestion.Pour cette raison, l'utilisation d'un humidificateur peut s'avérer utile comme remède à la maison de congestion des sinus.Souvent, les gens courent des humidificateurs dans leurs chambres comme la nuit pour aider à traiter et à prévenir la congestion.Cependant, ils peuvent s'avérer utiles dans d'autres parties de la maison. Un lavage nasal peut également aider à atténuer la congestion des sinus.Une personne peut acheter un lavage nasal sur le comptoir et le verser dans ses narines pour soulager la congestion.Alternativement, une personne peut faire son propre lavage nasal à la maison en dissolvant une cuillère à café de sel dans 2 tasses (environ 473 ml) d'eau tiède.Pour utiliser ce remède à la maison de la congestion des sinus, un individu verse généralement une petite quantité de lavage nasal en une narine à la fois, gardant l'autre narine fermée pendant le traitement.Fait intéressant, même les aliments épicés peuvent agir comme un remède à la maison de congestion des sinus.Une personne peut manger des aliments contenant du poivre de Cayenne, de la sauce piquante et du raifort pour aider à éclaircir sa congestion.Les piments forts peuvent également s'avérer utiles à cette fin.