Comment choisir la meilleure attelle de coude de tennis?
Beaucoup de gens éprouvent des douleurs et de la sensibilité dans le coude extérieur en raison du tennis, du jeu ou de la réalisation d'autres activités qui nécessitent l'utilisation de muscles similaires et de gammes de mouvement.Cette condition a de nombreux noms communs, comme le coude de tennis, le coude de tireurs ou les archers.L'utilisation d'une bonne attelle de coude de tennis, également appelée atteinte à la tendinite, peut prévenir ou même atténuer complètement la douleur associée à cette condition.Selon le niveau de douleur que vous ressentez et votre activité, vous pourriez trouver une attelle plus attrayante qu'une autre en fonction de certaines qualités, telles que le prix, le confort et la durabilité.Surtout, la meilleure attelle de coude de tennis minimisera la douleur que vous ressentez.
Une attelle de coude de tennis typique peut être achetée dans une épicerie, dans une pharmacie, dans un bon magasin sportif ou même via un détaillant en ligne.Plusieurs sociétés fabriquent ces accolades, et il existe littéralement des centaines de montants accolades différents pour le traitement du coude de tennis.Les prix varient de moins de 10 $ US (USD) à plus de 100 $ USD.Le coût relativement faible d'une attelle de coude de tennis rend abordable pour les acheteurs d'essayer de nombreuses marques et styles différents.En général, le prix est en corrélation avec la composition des matériaux et la qualité globale des accolades.
La composition des matériaux d'une attelle contribue au niveau de soutien, de confort et de durabilité.Le nylon et le néoprène sont deux types de matériaux courants utilisés dans une accolade de coude de tennis, les accolades en nylon étant généralement moins chères que les accolades en néoprène.Le nylon est généralement un matériau plus respirant que le néoprène, ce qui pourrait être important pour les personnes qui transpirent plus que la moyenne.D'un autre côté, le néoprène est plus doux et plus flexible que le nylon.Les autres matériaux possibles utilisés avec les accolades de coude de tennis incluent le coton et le spandex.
En plus d'analyser la composition des matériaux, vous devez passer en revue les différentes options offertes par les accolades.Certains accolades se glissent simplement et d'autres peuvent être resserrés ou ajustés avec des sangles.Une attelle articulée, bien que beaucoup plus grande qu'une attelle typique, fournit un haut niveau de soutien au détriment de la flexibilité, de l'amplitude des mouvements et du confort.
Les accolades de coude de tennis se présentent sous différentes formes et tailles, notamment en tricot, en aéroclès, en coton, en élastique élastique, mousse, néoprène, nylon, charnière et autres.La plupart des types de biffes de coude sont relativement peu coûteux par rapport à la plupart des autres dispositifs médicaux.Trouver une attelle de qualité la première fois peut gagner du temps, de l'argent, de la frustration et des douleurs au coude.