Comment réduire les effets secondaires de la prednisone?

Suivre un horaire peut être essentiel pour réduire les effets secondaires de la prednisone.Ceux qui prennent le médicament quotidiennement, par exemple, sont normalement chargés de prendre le médicament en même temps tous les jours, de sorte que le corps s'adapte.Habituellement, si une seule dose par jour est prescrite, les patients sont chargés de prendre le médicament plus tôt dans la journée, ce qui aide à réduire sa capacité à perturber les habitudes de sommeil.Pour éviter une irritation gastro-intestinale comme l'indigestion, les utilisateurs sont également généralement invités à toujours prendre le médicament après avoir mangé ou avec du lait.

L'un des effets secondaires les plus courants de la prednisone est la prise de poids, qui est causée par la capacité des médicaments à augmenter l'appétit.Comme le corps peut avoir faim tout le temps, les utilisateurs de Prednisone ne peuvent pas compter sur leur corps comme une indication précise du moment où ils devraient manger.Au lieu de cela, les utilisateurs peuvent adopter un calendrier pour manger et planifier des repas bien équilibrés à l'avance.En collant aux régimes faibles en cholestérol et en matières grasses tout en étant riche en protéines, les utilisateurs de la prednisone peuvent être en mesure d'éviter la prise de poids tout en empêchant l'athérosclérose ou le durcissement des artères, une autre préoccupation potentielle de prendre le médicament.

Les soldes d'électrolyte sanguin peuvent également être affectés lors de la prise de prednisone.En conséquence, un excès de sodium est conservé et le potassium est épuisé, provoquant une rétention de liquide.Cet excès de liquide peut provoquer un gonflement du visage et des extrémités ainsi que pour entraîner une pression artérielle élevée.L'absence de potassium dans le corps peut provoquer une augmentation de la miction, de la malaise et des crampes musculaires.Pour réduire ces effets secondaires particuliers, un régime riche en potassium et faible en sodium peut être adopté.Des alternatives à faible teneur en soupes, assaisonnements et sauces sont largement disponibles.Les aliments riches en potassium, y compris les tomates, les oranges et les melons, sont également généralement faciles à ajouter dans un mode de vie sain.

Pour trouver le bon équilibre nutritionnel lors de la prise de prednisone, les patients peuvent vouloir consulter un diététiste et suivre un régime alimentaire personnalisé.L'augmentation de la durée et de la fréquence de l'exercice peut également aider ceux qui prennent le médicament à éviter d'emballer des kilos supplémentaires.De plus, des exercices porteurs tels que la marche avec la prise de suppléments de calcium peuvent être suggérés pour réduire les effets secondaires de la prednisone liés à l'ostéoporose ou à l'amincissement osseux.

La prednisone est un corticostéroïde, qui est un type de stéroïde.Comme tout autre stéroïde, l'arrêter soudainement peut provoquer des effets secondaires de sevrage.Ces symptômes de sevrage peuvent inclure des vomissements, de la somnolence et des douleurs articulaires.Pour réduire ces effets secondaires de prednisone, le médicament ne doit normalement pas être arrêté sans avertissement.Au lieu de cela, le médecin prescripteur diminuera progressivement le dosage.Une approche similaire est également susceptible d'être utilisée chez les personnes prenant le médicament pour un intermède étendu pour garantir que la dose donnée gère efficacement la douleur, mais est également sûre à prendre pour la durée.

Avec la prednisone, un certain nombre de patients peuvent subir des changements d'humeur allant de l'euphorie à la dépression et à la nervosité.Les techniques de relaxation telles que le yoga, la méditation et la respiration profonde peuvent réduire les changements de stress et d'humeur chez certaines personnes.Pour d'autres, des conseils ou un médicament d'anxiété peuvent être nécessaires pour maîtriser ces effets secondaires de prednisone.