Comment traiter un genou meurtri?

Les genoux meurtris se produisent car un type de blessure a fait couler le sang des petits vaisseaux sanguins autour du genou sous la peau.Dans certains cas, l'ecchymose peut être tendre au toucher, ainsi qu'un peu douloureuse.Il y a aussi une chance que les ecchymoses soient sur l'os lui-même, et plus grave qu'une simple collection de sang sous la peau.Quoi qu'il en soit, il existe plusieurs moyens efficaces de gérer un genou meurtri et de faciliter le processus de guérison.

L'une des premières étapes pour traiter efficacement un genou meurtri est d'évaluer le degré de dommages qui a eu lieu.Cela nécessitera les services d'un médecin qualifié.Après un examen attentif de la blessure au genou qui comprend la prise de rayons X et peut-être une IRM, le médecin peut déterminer si des ligaments endommagés sont impliqués ou s'il y a des dommages aux os du genou.Une fois l'origine des ecchymoses identifiée, il est possible d'avancer avec le traitement de l'état.

pour à peu près n'importe quel type de genou meurtri, l'utilisation de packs de glace est recommandée.Ce traitement peut être administré immédiatement, même avant de voir un médecin.Si un pack de glace n'est pas facilement disponible, un sac de légumes surgelés fonctionnera.Un autre substitut rapide consiste à utiliser un mauvais stockage refermable qui est rempli de glaçons ou de puces.L'application de la glace au genou vous aidera immédiatement à minimiser le gonflement et à faciliter un médecin pour évaluer le problème. Dans les situations où le genou meurtri est dû au stress physique qui fait que quelques vaisseaux sanguins coulent du sang sous la peau, il n'y a généralement aucune cause d'alarme.Prendre un simple médicament anti-inflammatoire en vente libre, comme l'aspirine, aidera à soulager la douleur.Dans quelques jours, les ecchymoses devraient commencer à s'estomper.Après une semaine environ, l'ecchymose doit être complètement partie. Cependant, si le genou meurtri est l'un des signes extérieurs de problèmes de genou plus graves, le médecin peut choisir de recommander que le genou soit enveloppé d'un bandage de soutien.Les packs de glace peuvent toujours être appliqués plusieurs fois par jour pour faciliter le gonflement.Des médicaments sur ordonnance peuvent être nécessaires pour prévenir l'infection et favoriser la guérison.De plus, certains médecins peuvent conseiller aux patients d'augmenter leur consommation de vitamines telles que A, C et K afin de renforcer le système immunitaire, de lutter contre l'infection et de favoriser la guérison osseuse. Quelle que soit la nature du genou meurtri, le repos est très important pour le processus de récupération.Soupler le genou en s'asseyant et en restreignant des activités telles que la course à vélo ou le vélo pendant plusieurs jours contribuera grandement à permettre au corps de se guérir.Dans le cas d'une ecchymose osseuse, il peut prendre un mois environ pour que la guérison soit complète.Travaillez en étroite collaboration avec votre médecin pour déterminer quelles activités sont considérées comme sûres pendant chaque phase de votre rétablissement.