Comment traiter une infection des sinus et une congestion?

Il est souvent possible de traiter une infection des sinus et une congestion à la maison, sans utiliser d'antibiotiques.Boire de nombreux liquides clairs, irriguer le nez et les sinus avec une solution saline chaude, et l'inhalation de vapeur peut tous aider à guérir une infection sinusale et une congestion.Les pulvérisations nasales salines peuvent également soulager la congestion, et les sprays nasaux stéroïdes peuvent offrir un soulagement temporaire.

Une infection des sinus et une congestion peut parfois être évitée en soufflant régulièrement le nez et en irriguant les sinus et en buvant beaucoup d'eau.Si vous avez un rhume, par exemple, le reniflement peut constamment provoquer une infection des sinus, alors continuez à souffler le nez.Prendre des antihistaminiques peut prévenir les infections des sinus qui sont causées par des allergies et des irritants dans l'air, et ils peuvent également aider à soulager la douleur d'une infection des sinus existante.

Un pot neti peut être un excellent moyen de traiter une infection des sinus et une congestion.C'est un petit pot qui ressemble un peu à un bateau à sauce avec un bec étroit;Il est rempli d'une solution saline chaude et inséré dans une narine.L'eau s'épanouit ensuite dans une narine et hors de l'autre, éliminant la congestion et éliminant les irritants des passages nasaux.Il est important d'utiliser un pot de neti que si votre nez n'est pas complètement obstrué;S'il est impossible de respirer par le nez, l'eau salée pourrait être piégée dans la cavité des sinus et provoquer un peu de douleur.Cela ne causera pas de dommages, mais il peut être désagréable.

L'inhalation de la vapeur chaude peut également aider à traiter une infection des sinus et une congestion.Tenez-vous sur une casserole d'eau chaude ou prenez une douche chaude pour obtenir de la vapeur.Certaines personnes mettent également quelques gouttes de menthol ou de menthe poivrée dans l'eau pour une aide supplémentaire à nettoyer la congestion.Les sprays nasaux peuvent être utiles, mais il est préférable d'utiliser un spray nasal salin ordinaire qu'un pulvérisation nasale stéroïde, car il est facile de devenir dépendant des sprays nasaux stéroïdes.En comptoir, les décongestionnants peuvent également fournir un certain soulagement.

Bien sûr, parfois le seul moyen de traiter une infection des sinus est avec des antibiotiques ou des médicaments antifongiques.Les infections des sinus persistantes doivent toujours être traitées par un médecin et peuvent devenir très graves si elles sont ignorées.Dans ce cas, il est particulièrement important de prendre tous les antibiotiques prescrits, même si vous vous sentez mieux.Ne pas prendre tous les médicaments prescrits peut vous amener à développer une autre infection sinusale résistante aux antibiotiques, ce qui peut rendre les choses beaucoup plus difficiles.