Comment traiter une épaule raide?

Il y a un certain nombre de choses qui peuvent être utilisées pour traiter une épaule raide.Bien que bon nombre de ces traitements puissent être utilisés à la maison, il est important d'avoir une épaule raide ou douloureuse évaluée par un médecin si la condition persiste pendant plus de quelques jours.Un médecin peut déterminer la cause et déterminer quels traitements seraient les plus efficaces.De nombreuses conditions peuvent amener les gens à développer une raideur et une douleur à l'épaule, et tous les traitements ne sont pas nécessairement similaires.Dans certains cas, si quelqu'un choisit de traiter une épaule raide avec le mauvais traitement, il peut en fait faire d'autres dommages.

Parfois, la rigidité de l'épaule est simplement le résultat de la tension, auquel cas le repos peut être le meilleur traitement.Il peut également être causé par une maladie connue sous le nom de capsulite adhésive ou épaule congelée, par la tendonite, par des larmes dans les tendons et les muscles de l'épaule, par les entorses, par les ruptures, par la bursite et par l'impact de l'épaule, dans laquelle quelque chose dans l'anatomiede l'épaule inhibe le mouvement.Quelqu'un avec une épaule raide peut avoir du mal à déplacer l'épaule et peut ressentir de la douleur et des douleurs.

Bien que le repos puisse être utilisé pour traiter une épaule raide et peut être efficace dans de nombreux cas, un exercice physique doux est également important.L'épaule devrait s'étirer pour qu'il conserve la liberté de mouvement et dans le but d'améliorer la liberté de mouvement au fil du temps.De plus, le massage peut aider à libérer une épaule raide.Un physiothérapeute peut élaborer un plan de traitement spécifique pour une épaule raide et faire des recommandations pour les exercices pour faire à la fois sous la supervision et à la maison.

Il peut également être nécessaire de prendre des anti-inflammatoires pour traiter une épaule rigide, et parfois les stéroïdes serontêtre recommandé de faire souffler la douleur et l'enflure.Ceci est conçu pour réduire le risque de dommages supplémentaires et pour augmenter le confort.La chaleur humide peut également parfois aider à libérer l'articulation de l'épaule, et des activités comme les saunas peuvent parfois être bénéfiques pour cette raison.

Si la raideur et la douleur de l'épaule persistent, une étude d'imagerie médicale de l'épaule peut être ordonnée pour jeter un œil à laà l'intérieur.De telles études peuvent être utilisées pour déterminer la cause de la raideur, ainsi que pour surveiller le cours du traitement.Si quelqu'un ne peut pas traiter une épaule rigide avec ces traitements de base, il peut être nécessaire d'effectuer une intervention chirurgicale pour résoudre le problème.