Comment traiter un poignet enflé?

Un poignet gonflé peut se produire pour de nombreuses raisons différentes.L'origine peut être un certain type de développement de la maladie, ou le résultat d'une blessure récente au poignet.Bien que ce soit toujours une bonne idée de voir un médecin et d'exclure les pauses ou le développement de l'arthrite, il y a de fortes chances que vous puissiez traiter le poignet à la maison avec rien de plus que quelques stratégies de bon sens et certains produits en vente libre.

Votre première tâche dans le traitement d'un poignet enflé est de prendre des mesures pour soulager le gonflement.L'application de la glace dès que vous prenez conscience de l'enflure est très importante.Le froid aidera à ralentir le processus d'inflammation du poignet et à commencer à atténuer quelque peu l'enflure.Contenir le gonflement de cette manière facilitera également le poignet de votre médecin et déterminera ce qui cause votre inconfort.

Afin d'identifier la cause sous-jacente de votre poignet enflé, votre médecin voudra savoir ce que vous faisiez lorsque le gonflement a commencé à avoir lieu.L'utilisation des rayons X n'est pas rare, car ils peuvent rapidement permettre à votre médecin de déterminer si des os sont hors ligne ou endommagés de quelque manière que ce soit.Dans certains cas, des tests supplémentaires comme une imagerie par résonance magnétique, ou IRM, peuvent être appropriés.Selon les résultats, votre médecin peut vous fournir des médicaments pour soulager l'enflure, placer le poignet dans un casting ou vous fournir des instructions générales sur la façon de reposer le poignet et de promouvoir la guérison sans avoir besoin de procédures médicales ou de médicaments sur ordonnance.

Si votre médecin constate que l'enflure est due à l'inflammation des ligaments du poignet ou des muscles du poignet, il y a de fortes chances que vous ayez des conseils de base sur la façon de traiter le poignet enflé.Ceux-ci comprendront l'application d'un pack de glace au poignet pendant de courtes périodes tout au long de la journée.Dans le même temps, on vous dira de vous abstenir de mettre une pression sur le poignet jusqu'à ce que l'enflure et toute ecchymose qui l'accompagne soient totalement disparus.Dans certains cas, l'utilisation d'un bandage de compression pour ajouter de la stabilité et de la protection au poignet blessé peut être appropriée.Garder le poignet élevé est également susceptible d'aider à l'enflure.

Pour la douleur, votre médecin peut recommander de prendre le contrôle des produits contenant de l'ibuprofène.Ceux-ci aideront non seulement à atténuer la douleur, mais aussi à fournir un certain degré de soulagement anti-inflammatoire à la zone endommagée.Lorsqu'il est associé au givrage et à l'utilisation d'un bandage de compression, il y a une chance que vous verrez une réduction notable de l'enflure en aussi peu que quelques jours.

Dans certains cas, vous devrez peut-être subir un certain type de physiothérapie du poignet.Selon la raison du poignet enflé, diverses formes de réhabilitation du poignet peuvent être nécessaires.Ceux-ci peuvent inclure des exercices simples que vous pouvez effectuer à la maison ou des travaux de réadaptation qui se font sous la direction d'un physiothérapeute.Dans les deux cas, il est important de signaler tout gonflement supplémentaire qui peut se produire à la suite de la thérapie, et donc à empêcher d'autres dommages.