Comment traiter l'intoxication alimentaire?
Il est normal de penser à la nourriture avec tendresse, faim et appréciation.Cela nous donne la vie, soutient notre planète et remplit notre ventre.Cependant, lorsque la nourriture se tourne contre nous sous forme d'intoxication alimentaire, c'est une expérience très désagréable et même misérable.Savoir traiter l'intoxication alimentaire est une première étape vitale pour se sentir mieux et prendre soin de votre corps.Si vos symptômes sont légers et durent moins d'un cycle de 24 heures, vous pourrez peut-être vous traiter avec succès à la maison.Si vous ne pouvez pas garder les liquides ou les aliments solides pendant plus de 24 heures, vous devrez peut-être demander une aide médicale, principalement constituée d'une réhydratation intraveineuse (iv).
Il existe plusieurs sources d'intoxication alimentaire.Un type d'intoxication alimentaire est causé par des bactéries, des virus ou des parasites.La bactérie salmonelle est probablement la plus connue de ces sources d'intoxication alimentaire.Salmonella se trouve généralement dans les viandes et les produits vives sous-cuits, ou les aliments préparés dans des conditions insalubres.Une autre source d'intoxication alimentaire est les aliments toxiques.Avec des aliments toxiques, la nourriture elle-même mdash;dans son état naturel mdash;est toxique pour les humains.Certaines espèces de champignons et de poissons sont toxiques à manger.
Les symptômes d'intoxication alimentaire moins graves peuvent généralement être traités.Si vous avez de courts épisodes d'intoxication alimentaire sous forme de vomissements et de diarrhée durée moins d'une journée, vous devriez être en mesure de vous traiter à la maison.Buvez beaucoup de liquides, mais n'essayez pas de manger des aliments solides si vous vomissez toujours ou que vous vous sentez nauséeux.Évitez toute caféine, alcool ou boisson sucrée car celles-ci ne vous déshydrateront plus loin.Cherchez des liquides comme l'eau et d'autres boissons améliorées par électrolyte, comme les boissons pour sportifs.
En plus de garder hydraté, vous devez traiter l'intoxication alimentaire avec beaucoup de repos.Pour des formes d'empoisonnement plus sérieuses, vous n'aurez pas beaucoup d'option mdash;Votre corps sera faible et vous ne voudrez pas faire beaucoup d'autre que de vous allonger.Pour des formes moins sévères d'intoxication alimentaire, où vous avez l'impression de pouvoir encore effectuer une partie de votre routine normale, il est important de vous forcer à vous reposer.Peu importe la gravité de l'intoxication alimentaire, le corps dépensera beaucoup d'énergie qui se bat contre le poison.
Lorsque vous commencez à vous sentir mieux et que vous serez en mesure de garder les liquides baissés, vous serez en mesure d'introduire lentement des aliments solides.Les aliments simples comme le pain grillé, le riz, les pommes de terre et les bananes sont des aliments facilement digestibles pour commencer.Si vous êtes soucieux de surmonter votre diarrhée, vous pouvez prendre en toute sécurité un médicament en vente libre de diarrhée, tant que vous le prenez selon les instructions des fabricants.Continuez à boire beaucoup de liquides clairs pour garder le corps hydraté lorsque vous réintroduisez des aliments solides.
Les symptômes sévères d'intoxication alimentaire, y compris ceux qui continuent sans relâche pendant plus de 24 heures, peuvent nécessiter des soins médicaux.Étant donné que les vomissements et la diarrhée déshydèrent rapidement le corps, une aide professionnelle peut être nécessaire pour traiter correctement l'intoxication alimentaire.Grâce à l'utilisation d'un IV, un médecin peut s'assurer que le corps maintient la quantité de liquides dont il a besoin.