Comment traiter l'hypertension artérielle?

La pression artérielle chronique est un facteur de risque de crise cardiaque, d'insuffisance cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, et est l'une des causes les plus répandues d'insuffisance rénale.Dans la plupart des cas, le traitement de l'hypertension artérielle commence par une série de changements de style de vie tels que la modification de l'alimentation et l'augmentation de l'exercice.De tels changements de style de vie ne réussissent pas toujours, et dans ces cas, des médicaments peuvent être ajoutés au régime de traitement.

Répondre à la question de savoir comment traiter l'hypertension artérielle est une question très individuelle qui dépend en partie de la cause de la condition.L'hypertension artérielle peut être causée par des conditions médicales telles que le cancer du rein ou d'autres types de maladies rénales, mais jusqu'à 95% des cas d'hypertension artérielle n'ont pas de cause médicale spécifique.Dans la plupart des cas, par conséquent, la baisse de l'hypertension artérielle est le but du traitement.Dans les cas où il existe une cause médicale sous-jacente de l'hypertension artérielle, une intervention médicale peut viser à traiter la cause, plutôt que l'hypertension artérielle elle-même.

Une autre considération est le mode de vie actuel de l'individu.Pour certaines personnes, la meilleure façon de traiter l'hypertension artérielle est avec une combinaison de changements de style de vie tels que l'alimentation et l'exercice.Ce n'est pas toujours la méthode la plus efficace, cependant.Avant que les médicaments ne soient essayés, la plupart des médecins tenteront de traiter l'hypertension artérielle avec des changements de style de vie.Souvent, la recommandation initiale est l'exercice cardiovasculaire tel que la marche ou la course, peut-être accompagné d'un régime de perte de poids.

L'adoption d'un régime riche en aliments pour traiter l'hypertension artérielle, tels que les légumes riches en fibres, les légumineuses et les céréales, ainsi qu'une réduction du sel et de l'excès d'alcool, peuvent avoir un certain avantage.Le régime alimentaire typique suggéré est appelé approches alimentaires pour arrêter l'hypertension, ou le régime Dash.Ce régime comprend de nombreux légumes et fruits frais, ainsi que des produits laitiers faibles en gras, et une réduction du sodium.

Lorsque les changements alimentaires et l'exercice n'atteignent pas le résultat souhaité, la prochaine étape consiste généralement à prescrire des médicaments pour traiter l'hypertension élevée.Les types de médicaments les plus courants sont les inhibiteurs de l'ECA, les bloqueurs de canaux calciques et les diurétiques.Souvent, un médecin prescrira plusieurs médicaments, car chaque médicament peut abaisser la pression artérielle d'une petite quantité, avec plusieurs médicaments augmentant les avantages.