Comment traiter l'inflammation des articulations?

L'inflammation des articulations peut non seulement être une condition douloureuse, mais peut également être très limitative pour ceux qui en souffrent.L'une des meilleures formes de traitement pour l'inflammation des articulations est le repos, bien que les zones affectées par la cerise se soient également révélées très efficaces.De plus, certains individus peuvent traiter avec succès l'inflammation des articulations par une activité physique légère à modérée.Dans les cas les plus graves, des médicaments anti-inflammatoires ou des coups de cortisone peuvent être nécessaires pour éradiquer complètement la douleur et l'inflammation des articulations.

Dans de nombreux cas, l'une des meilleures façons de traiter l'inflammation des articulations est le repos.En règle générale, ceux qui souffrent de ce type de douleur sont encouragés à permettre à l'articulation affectée de reposer complètement pendant quelques jours non seulement pour traiter la douleur, mais aussi pour éviter une inflammation ou une blessure supplémentaire.Ceux qui souffrent d'une inflammation des articulations sont généralement encouragés à utiliser le type approprié de l'attelle des articulations pendant la période de repos afin de stabiliser complètement la zone affectée et d'empêcher d'autres mouvements.Dans les cas les plus graves, ces types de bretelles sont même nécessaires pendant le sommeil.

La glace est une autre grande forme de traitement pour l'inflammation des articulations et obtient généralement les meilleurs résultats lorsqu'ils sont utilisés dans les 48 heures suivant l'apparition initiale de l'inflammation articulaire.Souvent, ceux qui sont touchés par l'inflammation des articulations sont encouragés à glacer l'articulation enflammée pendant au moins 15 minutes, puis retirer la glace pendant environ le même temps.La répétition de ce processus de placement de la glace sur et hors de la zone affectée à intervalles réguliers tout au long de la journée s'est avérée la plus efficace.La glace traite l'inflammation par sa capacité à limiter le flux sanguin.

L'exercice léger à modéré s'est révélé efficace pour certains dans le traitement de l'inflammation des articulations.Dans la plupart des cas, les exercices qui favorisent la gamme de mouvements sont les plus efficaces, car ils permettent à l'individu affecté d'augmenter la flexibilité.En règle générale, ces exercices doivent être effectués les jours où l'inflammation est au minimum afin de voir les meilleurs résultats.

Dans certains cas, des médicaments anti-inflammatoires peuvent être recommandés pour ceux qui souffrent d'une inflammation des articulations.En règle générale, les analgésiques en vente libre sont efficaces pour ceux qui souffrent de cette condition.Dans les cas les plus graves, un coup de cortisone peut être nécessaire afin d'éradiquer complètement l'inflammation des articulations.