Comment traiter l'inflammation musculaire?
L'inflammation musculaire se produit lorsque divers muscles du corps deviennent irrités et gonflés, entraînant souvent des degrés de douleur variables.Les conditions médicales inflammatoires telles que le lupus, la sclérose en plaques ou l'arthrite sont des causes courantes de l'inflammation musculaire chronique.Les blessures musculaires ou les souches peuvent également entraîner une inflammation dans certains cas.Les options de traitement incluent la modification du mode de vie ainsi que l'utilisation de médicaments en vente libre ou sur ordonnance.
La première étape du traitement de l'inflammation musculaire consiste à prendre rendez-vous avec un médecin.Le médecin peut commander une variété de tests afin de déterminer si l'inflammation musculaire est due à une maladie chronique ou à d'autres facteurs.Si une maladie chronique est présente, le traitement des muscles enflammés peut être combiné avec d'autres méthodes de traitement pour la maladie elle-même.
Des médicaments sont souvent nécessaires pour traiter la douleur associée à l'inflammation musculaire.Des médicaments en vente libre tels que l'aspirine ou l'ibuprofène peuvent aider à réduire une partie de l'inflammation tout en atténuant la douleur afin que le patient puisse fonctionner à un niveau plus normal.Si ces médicaments n'offrent pas suffisamment de soulagement de la douleur, le médecin peut prescrire des médicaments plus forts.Certains patients ont signalé un soulagement des symptômes lorsqu'ils prennent des compléments alimentaires tels que les capsules d'huile de poisson.
La thérapie thermique peut être un moyen très bénéfique pour traiter l'inflammation musculaire.De nombreux patients réagissent plus positivement à ce type de traitement qu'avec l'utilisation de médicaments.Des tampons et gels chauffés peuvent être achetés dans la plupart des pharmacies sans ordonnance.Les coussinets de chauffage électriques peuvent également être utilisés, bien que des précautions soient prises pour éviter de brûler la peau.Les bains chauds ou les douches peuvent également soulager la douleur et aider à augmenter le flux sanguin vers les zones affectées.
Les changements alimentaires et se reposer peuvent aider à atténuer l'inflammation musculaire chronique.Les patients qui sont capables de dormir au moins huit heures par nuit signalent souvent des niveaux de douleur abaissés pendant la journée.Certains aliments peuvent déclencher une inflammation et peuvent avoir besoin d'être évités.Ces aliments peuvent inclure du sucre, du blé et de la farine.Dans certains cas, les jus qui ont subi le processus de pasteurisation ou des viandes emballés, en particulier les viandes de charcuterie, peuvent entraîner une inflammation chez certaines personnes.
Si le patient tente de traiter la douleur associée à l'inflammation musculaire à la maison sans succès, une évaluation médicale supplémentaire peutêtre nécessaire.Dans certains cas, des médicaments supplémentaires tels que les relaxants musculaires ou les médicaments stéroïdes peuvent être nécessaires pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.Toutes les questions ou préoccupations concernant ce type d'inflammation doivent être discutées avec un médecin.