Comment traiter la douleur au poignet et à la main?
La douleur au poignet et à la main peut survenir pour un certain nombre de raisons, et le traitement dépend souvent de la source de la douleur.Les traitements de douleur au poignet et à la main comprennent le repos, la glace, les médicaments et la thérapie.Dans certains cas, le traitement peut impliquer une intervention chirurgicale pour soulager la douleur.
Il existe des causes courantes de douleur dans le poignet et la main.Les os cassés ou fracturés, le ligament ou les tendons endommagés et l'arthrite ne sont que quelques-unes des causes courantes de la douleur dans la région.Une autre cause de douleur dans le poignet et la main comprend des conditions telles que le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires.
Le repos est souvent la première recommandation pour aider à atténuer la douleur.Cela implique de garder la zone de la main et du poignet dans une position sécurisée, souvent à l'aide d'une attelle ou d'un bandage de compression.La durée du repos coïncidera avec la gravité de la blessure et de la douleur.
glaçage La zone blessée peut également aider à soulager la douleur.La glace aide à réduire l'inflammation et l'enflure associés à la blessure ou à la maladie.Cette réduction de l'enflure et de l'inflammation contribuera à soulager la douleur et engourdira également la zone en général pour atténuer davantage la douleur et l'inconfort.Le givrage doit être effectué à des intervalles de 20 minutes avec une serviette placée entre la glace et la peau pour éviter les blessures de la peau délicate.
Divers médicaments peuvent aider à soulager la douleur au poignet et à la main.Les médicaments anti-inflammatoires et les analgésiques peuvent aider à réduire le gonflement et à soulager la douleur.Cela peut inclure des produits en vente libre tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène ou les médicaments contre la douleur sur ordonnance.Pour les douleurs intenses associées à des conditions arthritiques, telles que l'arthrose, les médicaments anti-inflammatoires peuvent être injectés dans la zone articulaire pour aider à soulager la douleur.
La thérapie peut s'avérer bénéfique pour certains patients faisant face à la douleur aiguë ou chronique et chronique.Cela peut inclure l'ergothérapie pour enseigner de nouvelles façons de accomplir des tâches communes pour aider à atténuer la douleur pendant l'activité.La physiothérapie peut être nécessaire pour reconstruire la force et limiter les douleurs futures pour ceux qui se remettent des procédures chirurgicales liées à la zone de main et de poignet.
La chirurgie peut être recommandée comme option de traitement pour les diverses blessures ou conditions de la main et du poignet.Cela peut inclure des os cassés ou des tendons et des ligaments endommagés.Les autres conditions qui peuvent nécessiter une intervention chirurgicale comprennent le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires.Une fois la chirurgie terminée, certaines des mêmes mesures de soulagement de la douleur seront suggérées pendant la phase de récupération.