En médecine, qu'est-ce qu'une approche holistique?

Une approche holistique de la médecine fait référence à la croyance que la personne entière doit être guéri parce que l'esprit, l'esprit et le corps sont interconnectés.Les praticiens dans le domaine encouragent les patients à participer activement à leurs propres soins en se livrant à des pratiques qui guérissent l'esprit, le corps et l'esprit.Ceux-ci peuvent inclure le yoga, la massothérapie, la méditation, les soins chiropratiques, l'acupuncture et l'homéopathie.Il y a des remèdes holistiques et des approches de guérison pour presque toutes les maladies ou conditions.

L'un des principes de base d'une approche holistique de la guérison est que l'esprit et le corps sont divertis.Lorsque l'un devient déséquilibré ou malade, il est probable que l'autre emboîte le pas.Pour cette raison, de nombreuses pratiques holistiques encouragent les patients à guérir non seulement les symptômes physiques d'une maladie ou d'une condition, mais aussi des symptômes physiques, mais aussi des symptômes physiques d'une maladie ou d'une condition, mais aussi des symptômes émotionnels ou spirituels.Des stratégies comme la combinaison de la médecine à base de plantes avec le yoga ou la méditation fournissent au corps les remèdes physiques dont il a besoin et l'esprit de la relaxation dont il a besoin.

Bien que la validité d'une approche holistique ait été remise en question, n il y a certaines études qui suggèrent que l'esprit joue un rôle majeur dans la guérison des maladies physiques du corps.Les patients qui maintiennent une attitude positive et une perspective optimiste pendant le traitement ont tendance à s'en sortir beaucoup mieux lors de la récupération d'une maladie ou d'une procédure.L'inverse semble être vrai pour ceux qui ont une perspective pessimiste.

L'approche holistique se concentre également sur le maintien du bien-être grâce à une bonne nutrition et à la relaxation.En alimentant le corps avec ce dont il a besoin pour fonctionner normalement, il est plus susceptible de combattre les maladies et les infections.Une bonne nutrition est connue depuis longtemps pour aider à prévenir les maladies, bien que de nombreux praticiens holistiques fournissent des directives plus strictes pour ce qui est et n'est pas sain.Par exemple, de nombreux nutritionnistes holistiques ne recommandent que des aliments cultivés biologiques, tandis que les experts en nutrition traditionnels ne mettent généralement pas l'accent sur le fait de manger de manière biologique.

De nombreux praticiens qui croient à l'approche holistique du bien-être et de la guérison pratiquent également des formes alternatives de guérison comme l'acupuncture.Alors que beaucoup soutiennent que l'efficacité de ces traitements est purement l'effet placebo, de nombreux patients et experts ne jurent que par les résultats.En tout état de cause, l'essai de ces remèdes n'est généralement pas nocif et aident de nombreux patients à garder une perspective positive en ayant plus de contrôle sur leur propre traitement.

L'un des principaux avantages de l'utilisation d'une approche holistique est que les patients peuvent participer activement au choix des méthodes de guérison pour leur propre corps.Bien que les praticiens soient des professionnels formés qui offrent des conseils et des conseils, les patients ont souvent la décision ultime concernant les procédures effectuées.