Que sont les points d'acupression?

Les points d'acupression sont des points spécifiques sur le corps auquel la pression peut être appliquée dans le but d'exercer diverses techniques d'une ancienne médecine chinoise appelée acupression.Il existe différents styles de techniques d'acupression (également orthographiées Accupression ), notamment Shiatsu, Tuiina, Qigong et Reiki.L'acupression est similaire à l'acupuncture, sauf que l'acupression applique la force de pression du toucher humain plutôt que les aiguilles pour manipuler les points de précision.

Les points d'acupression sont situés partout dans le corps de la tête aux orteils.L'acupression est une technique qui implique d'appliquer une pression sur la peau à différents points d'acupression pour stimuler le corps et éventuellement permettre au cerveau de bloquer les récepteurs de la douleur.Il est largement admis que l'acupression peut soulager la douleur des maux de tête, de l'arthrite, des douleurs au dos et au cou, ainsi que soulager le stress et la douleur associés à l'accouchement.

De nombreux massothérapeutes utilisent fréquemment une certaine forme d'acupression, mais il y a aussi ceux qui se spécialisent uniquement dans l'acupression sans massage.Certaines classes d'accouchement peuvent également introduire l'acupression comme un moyen de soulager la douleur et le stress lors de l'accouchement naturel.Cela implique généralement d'enseigner aux partenaires de naissance à manipuler des points d'acupression spécifiques situés sur les mains et à l'arrière de la mère.

Adhérant à la possibilité de soulager les maux de tête de tension et le stress sans utiliser de médicaments, les gens choisissent fréquemment d'apprendre l'acupression pour l'auto-utilisation.S'il est vrai que n'importe qui peut apprendre l'acupression, il doit d'abord localiser les points d'acupression sur le corps et quelle réponse pour provoquer chacun de ces points.Les graphiques qui montrent l'emplacement spécifique de tous les points d'acupression sont généralement inclus dans les livres sur l'acupression et peuvent également être trouvés en ligne.

Les individus peuvent également souhaiter devenir certifiés en acupression de manière indépendante ou conjointement avec les licences en massothérapie.Les patients incluraient des personnes souffrant d'arthrite et de douleurs articulaires, des maux de tête et des douleurs corporelles liés à la tension fréquents, et peut-être les personnes souhaitant briser les habitudes.On pense que la thérapie d'acupression peut être utilisée comme moyen pour aider à arrêter de fumer et même à mettre fin à la dépression.

Bien que la thérapie d'acupression ait été largement étudiée, il existe très peu de rapports médicaux qui favorisent l'utilisation de la thérapie d'acupression comme moyen de guérir certaines maladies et conditions, qui ont été revendiquées.Cependant, parce que la stimulation appropriée des points d'acupression n'implique pas d'aiguilles ou de médicaments, elle n'est pas dangereuse.Il y a littéralement des milliers de personnes qui témoignent du soulagement de la douleur chronique par la thérapie d'acupression.Si vous envisagez d'essayer l'acupression, vous devez visiter un massothérapeute agréé qui est certifié en techniques d'acupression, mais discutez toujours de tous les traitements homéopathiques que vous recherchez pour vos affections avec votre médecin.