Que sont les bloqueurs de cortisol?

Les bloqueurs de cortisol sont des suppléments de perte de poids et de musculation qui restreignent la production de l'hormone de stress connue sous le nom de cortisol.Le cortisol convertit les protéines en glucose afin de fournir de l'énergie au corps.Des niveaux élevés de cortisol provoquent des grandes quantités de glucose dans le sang.Cette combinaison peut poser un défi aux personnes qui cherchent à construire la masse musculaire ou à perdre du poids car la principale source de protéines dont le cortisol tire est musculaire et le glucose inutilisé devient la graisse corporelle.Les bloqueurs de cortisol réduisent la production de cortisol, ce qui permet au corps de conserver plus de muscles et de stocker moins de graisse.

Les niveaux accrus de cortisol sont le résultat de la réponse du corps à l'anxiété, à la peur ou à l'activité physique taxante.Au cours de ces situations, le corps peut nécessiter un glucose supplémentaire pour répondre à la stimulation extérieure.Les périodes de stress prolongées, cependant, entraînent des niveaux de cortisol qui provoquent la gaspillage musculaire et inhibent la capacité du corps à brûler les graisses.

Les bloqueurs de cortisol contiennent des ingrédients qui modifient censément la réaction du corps aux situations productrices de tensions ou aux activités physiquement taxantes.La phosphatidylsérine, un produit chimique trouvé dans le chou et le soja qui possède des propriétés relaxantes, est l'ingrédient le plus utilisé dans les bloqueurs de Corsol.Un autre ingrédient fréquemment utilisé est la L-Ténanine, un acide aminé qui réduit l'anxiété chez l'homme.D'autres éléments des pilules de cortisol sont conçus pour stabiliser les niveaux de glucose dans la circulation sanguine.En combinaison, ces composants individuels aident à abaisser le cortisol en modifiant comment le corps réagit au stress et minimisant l'impact des niveaux actuels de glucose.

Avant de prendre des pilules de cortisol, il existe certains aspects des suppléments à noter.Les fabricants de bloqueurs de cortisol ont été critiqués sur leurs tactiques de marketing et leurs réclamations et ont été poursuivis par la Federal Trade Commission (FTC) des États-Unis pour ces réclamations.L'efficacité de ces suppléments n'a pas été soumise à une étude à long terme.Certains des ingrédients individuels inclus dans les bloqueurs de cortisol ne sont pas reconnus médicalement ou scientifiquement pour leur capacité à contrôler les niveaux de cortisol ou à réguler la glycémie en combinaison avec d'autres ingrédients.

Aucune recherche scientifique ou médicale n'existe liant le blocage du cortisol avec la perte de poids ou la masse musculaire.La notion de stress contribuant à la prise de poids est une théorie qui n'a été soutenue que par quelques tests et observations préliminaires.De plus, les ingrédients utilisés dans les suppléments de cortisol peuvent ne pas être à des niveaux suffisamment élevés pour avoir une influence majeure sur le cortisol ou peuvent être consommés dans le cadre d'une alimentation équilibrée plutôt que comme pilule de cortisol.Enfin, les effets de l'excès de cortisol peuvent être atténués par l'exercice et un apport calorique inférieur.