Quels sont les remèdes maison pour les nausées?
Les gens éprouvent des nausées pour un certain nombre de raisons.L'indigestion, l'intoxication alimentaire, la grippe gastrique et la grossesse sont toutes des situations courantes qui peuvent induire des maux d'estomac.Quelle que soit sa cause, la nausée est une expérience très désagréable, mais elle peut généralement être traitée en toute sécurité et facilement à la maison.
L'un des meilleurs et les plus anciens remèdes maison pour les nausées est le gingembre.Manger un petit morceau de gingembre frais ou mariné aide généralement à calmer un maux d'estomac.De plus, le thé au gingembre peut être fabriqué en faisant bouillir du gingembre frais dans l'eau et en ajoutant du miel ou du lait comme vous le souhaitez.
Si les nausées sont causées par l'intoxication alimentaire, il est important de neutraliser le poison pour guérir.Les comprimés de charbon de bois, qui peuvent être achetés dans la plupart des magasins d'aliments naturels, sont très efficaces pour absorber les agents nocifs.Dans les cas qui impliquent des vomissements, il est important de prendre les comprimés de charbon de bois juste après les vomissements pour garantir leur absorption.
Les boissons gazeuses telles que le soda sont fréquemment utilisées pour supprimer les nausées matinales ou les nausées associées à la grippe intestinale.Il est important de siroter lentement afin d'éviter de bouleverser davantage l'estomac.De plus, les biscuits salants sont souvent efficaces pour régler l'estomac.
La menthe est une herbe apaisante qui peut aider à calmer et à régler l'estomac.Le thé à la menthe poivrée ou à la lance du lance peut être très efficace pour apaiser les nausées.L'huile de menthe poivrée peut également être utilisée comme remède aromathérapeutique.
Un autre vieux remède maison pour les nausées est le citron.Dans certains cas, le simple fait de sentir un citron fraîchement coupé peut être utile.Le jus de citron mélangé à l'eau tiède et sirotait lentement fonctionne aussi.D'autres liquides chauds, comme le bouillon, le lait chaud ou le thé, peuvent également aider à calmer l'estomac.
Les personnes qui souffrent de nausées fréquentes en raison de l'indigestion peuvent constater que l'un des meilleurs remèdes maison est d'éviter les aliments et les situations qui bouleversent lesestomac.Souvent, la meilleure façon de le faire est de manger des repas bien équilibrés et d'inclure l'ananas, la papaye et l'acidophilus mdash;une bactérie amicale trouvée dans le yaourt mdash;dans le régime alimentaire.Ces personnes peuvent vouloir éviter les produits laitiers, les aliments transformés et les haricots.Enfin, ils devraient manger lentement et mâcher soigneusement pour assurer une bonne digestion.