Que sont les exercices de réhabilitation?
Les exercices de réhabilitation sont généralement conçus par un thérapeute physique ou ergothérapeute pour aider une personne à se remettre d'une blessure.Des exercices de réhabilitation sont également recommandés dans le cadre d'un programme de thérapie postopératoire pour les patients.En participant à des exercices de réadaptation, le patient peut reprendre ou renforcer la force, l'endurance et la mobilité.Ces exercices sont généralement effectués sous la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute, qui recommande souvent au patient de poursuivre ses exercices de physiothérapie à la maison.
Les exercices professionnels peuvent inclure des exercices de réadaptation sportifs pour les athlètes professionnels oublessé au travail.De nombreux risques industriels peuvent entraîner des conditions chroniques que les exercices de thérapie peuvent être en mesure de corriger.L'objectif principal d'un régime d'exercices de réhabilitation est de renforcer les muscles et les tendons du tronc et de prévenir d'autres blessures.
Les techniques ergonomiques sont une partie importante de la réhabilitation pour de nombreux patients.Trouver un moyen d'améliorer naturellement la posture peut aider les personnes qui souffrent de douleurs au dos ou de la colonne vertébrale.Un thérapeute peut enseigner à un patient comment modifier les habitudes de travail et la posture pour soulager les problèmes dans les articulations et les muscles.Les patients souffrant de maladies chroniques tels que la tendonite ou la bursite des épaules ou des coudes peuvent trouver des exercices de réhabilitation soulagent la douleur.
Un programme d'exercice de réadaptation peut également améliorer la mobilité limitée que certains patients ressentent en raison d'une blessure, d'une maladie ou d'un stress postopératoire.L'amélioration de l'amplitude des mouvements est l'un des avantages de ces exercices.Certains exercices et techniques sont conçus pour aider à prévenir les conditions telles que l'épaule congelée, ce qui se produit lorsque le patient est incapable de déplacer l'articulation pendant une longue période.
Après une chirurgie totale de remplacement du genou, un patient recevra généralement des exercices de réhabilitation.Ce cours de physiothérapie est conçu pour aider la personne à s'adapter à l'utilisation des soutiens à pied.Un programme de marche peut être recommandé dans le cadre du programme d'exercice pour restaurer la mobilité.
La réhabilitation peut inclure des exercices effectués sur un ergomètre du haut du corps, un vélo stationnaire ou un tapis roulant.Pour de nombreux types d'exercices de réadaptation, d'autres équipements peuvent également être utilisés.Les tapis roulants sont souvent utilisés comme équipement d'exercice de réadaptation cardiaque.Les haltères à main peuvent être utilisées pour renforcer les épaules, les bras supérieurs et les poignets.
Lorsque les patients atteints de dos, de blessures ou de blessures articulaires reçoivent des exercices de réadaptation, leurs chances de récupération peuvent s'améliorer considérablement.Non seulement les muscles, les tendons et les ligaments peuvent être renforcés, mais la circulation sanguine vers la zone affectée peut également être améliorée.L'augmentation de la circulation sanguine peut accélérer la guérison et aider à réduire l'inflammation.