Que sont les remèdes pour une épaule meurtrie?

Une épaule meurtrie est une plainte courante, en particulier chez les athlètes, compte tenu du nombre d'abus que l'épaule endure.Les ecchymoses sous-cutanées sont les moins douloureuses, guérissent les plus rapidement et ne nécessitent généralement pas de traitement.Les ecchymoses intramusculaires, ou ecchymoses musculaires, ont tendance à faire plus de mal et à prendre plus de temps à guérir que les ecchymoses sous-cutanées.Enfin, les ecchymoses périostées ou osseuses sont généralement les plus douloureuses et nécessitent le plus de temps pour guérir.Les ecchymoses intramusculaires et périostées réagissent bien au repos, à la glace, à la compression, à l'élévation et à l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour le contrôle de la douleur.

Les ecchymoses sous-cutanées sont des ecchymoses superficielles, également appelées contusions.Ils se produisent lorsque les vaisseaux sanguins sous la surface de la peau de l'épaule se cassent et se regroupent sous la surface de la peau.De couleur violette ou brune au début, une ecchymose à épaule sous-cutanée peut devenir jaune ou vert lorsqu'elle guérit.Les épaules meurtries de cette nature guérissent généralement par elles-mêmes après quelques jours.Outre la protection de la zone de la pression directe pour éviter la douleur, il n'est pas nécessaire que ce ne soit nécessaire de traitement.

Les ecchymoses intramusculaires se produisent lorsque le sang des vaisseaux sanguins cassés dans une épaule se potillait sous la peau en réponse à un traumatisme de force émoussée, une nettetésecouer ou une véritable déchirure musculaire.Ces types d'ecchymoses sont généralement violents ou bleus et sont généralement plus grands que les ecchymoses sous-cutanées.Les hématomes, qui sont des grumeaux remplis de sang, se forment parfois sur ou près de la blessure à l'épaule.En cas de douleur aiguë dans un muscle épaule meurtrie, des soins médicaux sont recommandés pour exclure une blessure à l'épaule plus grave.

Les ecchymoses périostées, ou ecchymoses osseuses, se produisent lorsque des dommages sont soutenus aux vaisseaux sanguins du cortex de l'os de l'épaule, la couche externe de l'os de l'épaule.Si les dommages au cortex sont suffisamment étendus, les fractures osseuses de l'épaule, ce qui peut également entraîner des ecchymoses.Les signes d'une ecchymose épaule périostée comprennent une douleur intense, un gonflement marqué et une décoloration approfondie.Le gonflement et la décoloration se résolvent généralement par eux-mêmes au cours de quelques semaines, mais bien que la douleur puisse diminuer, elle peut persister jusqu'à deux ou trois mois.

La douleur, l'enflure et la décoloration associés à une ecchymose périostée généralementsont si intenses qu'une fracture est suspectée et des soins médicaux sont nécessaires.Un examen d'imagerie par résonance magnétique (IRM) ou une tomodensitométrie (CT) détectera une ecchymose périostée.Le moins sophistiqué mdash;et moins cher mdash;La radiographie simple ne détectera pas une ecchymose périostée.Une radiographie détectera cependant une fracture.Si aucune n'est trouvée, alors l'ecchymose périostée est diagnostiquée en excluant une fracture, et un cours de traitement approprié est déterminé.

Appliquer des remèdes appropriés pour une épaule meurtriePrévenir les complications et gérer la douleur.Une épaule peut être utilisée pour immobiliser l'épaule meurtrie pour lui permettre de se reposer et d'éviter davantage de blessures.La glace peut être appliquée à l'avant et à l'arrière de l'épaule meurtrie pendant 15 minutes par heure pour réduire l'enflure.Une enveloppe de compression aidera également à contrôler l'enflure dans l'épaule meurtrie, mais il faut prendre soin de ne pas envelopper l'épaule si étroitement que la circulation est coupée.Enfin, l'épaule blessée doit être élevée au-dessus du cœur, y compris pendant que la victime dort.

Les AINS peuvent être utilisés pour soulager la douleur selon les instructions du fabricant.Des exemples d'AINS comprennent l'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène.Les AINS ne sont pas recommandés pour une utilisation par certaines personnes, donc un pharmacien ou un médecin doit être consulté avant d'être utilisés.De plus, si un hématome se forme sur l'épaule meurtrie et ne guérit pas seul, qu'il soit lié à une ecchymose intramusculaire ou à un parEcchymose iOSTALE, des soins médicaux pourraient être nécessaires pour le vider.Une épaule plus gravement meurtrie, comme dans le cas d'une ecchymose périostée, pourrait bénéficier d'exercices d'étirement ou même de physiothérapie après la guérison, afin de prévenir la raideur, mais toute thérapie physique ne doit être entreprise que sous une supervision médicale appropriée.