Quels sont les remèdes pour la gueule de bois?

L'adage selon lequel une once de prévention vaut une livre de guérison s'applique définitivement à tout remède à la gueule de bois.Il vaut bien mieux éviter la gueule de bois en ne buvant pas en excès que d'essayer les différents remèdes pour les guérir.Quiconque a déjà souffert de la gueule de bois peut vous parler de sa misère à la maison: malaise, nausées, vomissements, division des maux de tête et insomnie.Ces causes sont bien comprises car l'alcool est toxique et pris en grande, ou parfois même en petites quantités, une telle toxicité provoque une maladie.

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour réduire les symptômes de la gueule de bois.Tout d'abord, si vous prévoyez de boire, assurez-vous de boire beaucoup d'eau.L'alcool provoque une déshydratation, il est donc nécessaire de remplacer ce que votre corps perdra rapidement en buvant.Prévoyez de boire deux verres d'eau pour chaque boisson alcoolisée.Cela aidera également à réduire la quantité de boissons que vous consommez réellement.Si vous n'avez pas suivi ces conseils, envisagez de boire deux à trois verres d'eau avant d'aller dormir.

Bien que les médicaments de soulagement de la douleur puissent sembler être la voie à suivre pour traiter les maux de tête causés par la gueule de bois, ils peuvent vraiment ne pas être aussi efficacesComme les gens l'espérent.Bien que beaucoup suggèrent de prendre deux aspirine la nuit après la consommation d'alcool réduit les effets de la gueule de bois le lendemain, il est important de noter que l'aspirine peut provoquer des maux d'estomac, tout comme l'ibuprofène ou le naproxène sodium.Tout médicament contenant de l'acétaminophène doit être strictement évité.Lisez attentivement les étiquettes sur les analgésiques génériques car les études ont montré que l'acétaminophène peut, lorsqu'il est combiné avec de l'alcool, causer des dommages au foie.

Un certain nombre de remèdes sont des remèdes non prouvés pour la gueule de bois.Certaines personnes suggèrent de manger des aliments gras immédiatement au réveil pour aider à «absorber» l'excès d'alcool.D'autres garantissent la soupe au poulet, le lait aigre, le babeurre, les tables de charbon activé, la vitamine C ou le jus d'orange mélangé à des œufs.Les cheveux du chien, buvant plus d'alcool, peuvent temporairement retarder l'effet de la gueule de bois, mais ce retard a tendance à être temporaire.Finalement, vous devrez soit commencer à boire à plein temps, soit faire face à la gueule de bois qui est attendue depuis longtemps.

Ce qui est utile pour guérir la gueule de bois, c'est principalement aider les toxines à sortir de votre système le plus rapidement possible.Continuez à obtenir beaucoup d'hydratation le lendemain sans boire plus d'alcool, faites un peu d'exercice comme sous la forme d'une brève promenade ou d'une balade à vélo une fois que vous n'êtes plus «sous l'influence», prenez l'ibuprofène ou les analgésiques à base d'aspirine siIls semblent aider et manger sainement.La prochaine fois que vous prévoyez de boire beaucoup, essayez de garder à l'esprit ce que vous vous sentiez avec votre dernière gueule de bois et limitez-vous à une quantité raisonnable d'alcool prise avec de la nourriture et beaucoup d'eau afin d'éviter une autre nuit atroce de la maladie et du matinde regret et de malheur.