Quels sont les remèdes pour le rhume?

Il y a un vieil adage qu'il faut quatorze jours pour guérir un rhume avec un traitement, et deux semaines pour en guérir un sans traitement.C'est essentiellement vrai.Il n'y a pas de remède pour le rhume, bien que certaines personnes trouvent que les remèdes pour le rhume commun les aident à se sentir un peu mieux pendant leur maladie.Généralement, un rhume dure environ deux semaines, bien que certaines personnes ne jurent par un remède ou une autre comme aidant à raccourcir la durée.Certains semblent se remettre plus rapidement du rhume que d'autres, mais il est difficile de déterminer si cela est dû à la force naturelle dans le système immunitaire ou à toute guérison proposée.

L'un des principaux remèdes pour le rhume est la soupe au poulet.Des études montrent que la soupe au poulet, en raison de sa nature chaude et torride, a tendance à agir de plusieurs façons bénéfiques aux personnes froides.Premièrement, si la soupe n'est pas trop salée, elle aide à hydrater le corps, ce qui aide au drainage du mucus et à la perte de liquide due à la fièvre.Deuxièmement, la soupe chaude et la vapeur en général semble aider les personnes froides à ressentir un peu de soulagement tout en consommant de la soupe.Le nez peut devenir temporairement moins étouffant et la gorge peut faire mal un peu moins lorsque vous mangez l'un des meilleurs remèdes de maman pour le rhume.

Beaucoup de gens jurent en mangeant des aliments épicés comme remèdes pour le rhume.Les aliments épicés aident à éliminer temporairement la congestion car ils stimulent les membranes de mucus.Encore une fois, ceux-ci peuvent aider à soulager les symptômes et peuvent se sentir comme une excellente nourriture réconfortante.Certaines personnes aiment le thé au gingembre pour cette raison ou mangent simplement du gingembre mariné ou râpé sur les aliments.D'autres témoignent des pouvoirs de la soupe chaude et aigre chinoise comme l'un des meilleurs remèdes pour le rhume.

Il existe une variété d'autres méthodes suggérées pour atténuer les symptômes du rhume.Les herboristes peuvent suggérer du zinc, et certaines personnes attestent que le zinc et des produits comme Airborne qui contiennent du zinc, de la vitamine C et d'autres herbes aident à réduire les jours où ils sont malades.Plus que quelques personnes trouvent du zinc irritant à l'estomac, c'est donc un traitement qui devrait être essayé avec soin.L'échinacée, une fois pensée à stimuler l'immunité et à raccourcir la durée des rhumes, a été largement prouvée comme inefficace.La vitamine C montre également peu d'effet global sur la durée ou la prévention du rhume.

D'autres se tournent vers les remèdes en vente libre comme les décongestionnants comme remèdes pour le rhume.Ceux-ci peuvent servir un objectif si vous devez absolument faire quelque chose, mais la plupart des médecins recommandent de ne pas les utiliser pendant plus de quelques jours.Il y a maintenant une préoccupation importante à utiliser tout type de produits décongestionnants pour les enfants de moins de six ans, ce qui signifie que les vieux standbys comme la soupe au poulet ou le thé au gingembre sont de bien meilleurs choix pour les petits.

Le point principal est que vous ne pouvez pas vraimentCurez un rhume, mais supportez-le à la place.Cela peut aider à se reposer beaucoup, à prendre beaucoup de liquides et à être gentil avec vous-même pendant un rhume.Surveillez les signes d'aggravation de la maladie, d'autant plus que le froid atteint la deuxième semaine.Si la fièvre augmente soudainement et que vous vous sentez douloureuse, avez une très mauvaise toux, asthme ou oreille, vous avez peut-être développé une infection bactérienne secondaire.Dans la plupart des cas, cependant, le remède de base pour le rhume est le temps.