Quels sont les avantages du jus de canneberge?

Outre les avantages du jus de canneberge tels que la douceur naturelle, l'abordabilité et la disponibilité toute l'année, il est censé avoir des avantages pour la santé que l'on ne trouve pas dans de nombreux autres fruits et légumes.La recherche indique que les avantages du jus de canneberge peuvent inclure la prévention de certaines maladies potentiellement mortelles.Il est également censé avoir des capacités de nettoyage naturelles qui éliminent certaines toxines du corps humain.

Les phytochimiques, qui sont des composés chimiques naturels trouvés dans les plantes, sont abondants dans le jus de canneberge.Bien qu'aucune preuve scientifique n'existe qui prouve que ces substances ont des effets significatifs sur la prévention de la maladie, ils ne sont pas nocifs.Il existe des théories qui prétendent que les phytochimiques pourraient dissuader les maladies des systèmes immunitaires et cardiovasculaires.D'autres spéculations impliquent que l'un des avantages du jus de canneberge peut être la prévention du cancer par les phytochimiques et les antioxydants trouvés.

Les infections des voies urinaires affligent un nombre important de personnes.Ils peuvent être causés par des habitudes d'hygiène personnelle inférieurs et ont également été liées aux conservateurs trouvés dans de nombreuses boissons et aliments transformés.L'ingestion de jus de canneberge a longtemps été prescrite comme mesure préventive et curative pour nettoyer le corps des bactéries d'E. Coli, une cause commune des infections des voies urinaires.Il n'a pas été prouvé qu'il a affecté la consommation de conservateurs.

Boire du jus de canneberge non sucré non sucré a été constaté pour empêcher la croissance de bactéries spécifiques dans la bouche qui entraînent la formation de plaque sur les dents et les gencives.Parallèlement à une bonne hygiène dentaire, le jus de canneberge contribue à la santé bucco-dentaire et peut réduire le besoin de procédures d'élimination de la plaque effectuées par les dentistes et les hygiénistes dentaires.Le jus de canneberge sucré n'est pas recommandé car le sucre qui lui fait favorise la carie dentaire.

Bien qu'il ne soit pas encore prouvé par des tests de laboratoire et des études sur le terrain, le jus de canneberge peut inhiber la formation de calculs rénaux.Les experts affirment que l'ingrédient actif de l'acide quinique dans le fruit peut aider à éliminer les bactéries et les déchets nocifs du corps.Étant donné que les calculs rénaux sont généralement considérés comme des substances qui ne peuvent pas être absorbées par le corps humain, le jus de canneberge peut aider à dissiper ces substances.

Pour bénéficier du maximum des avantages du jus de canneberge, il faut une consommation régulière de la boisson.Deux verres de 16 onces par jour sont recommandés pour récolter ses avantages pour la santé.Si le goût du jus n'est pas attrayant pour les palais de certaines personnes, les mêmes avantages pour la santé peuvent être acquis en ingérant du sirop ou des capsules infusé à l'extrait de canneberge.Pour les résultats les plus favorables, une capsule de 400 milligrammes prise deux fois par jour ou une cuillère à café de sirop d'extrait de jus de canneberge trois fois par jour est recommandé.