Quels sont les avantages de l'homéopathie pour l'ostéoporose?

Bien que l'homéopathie de l'ostéoporose ne guérisse pas la condition, elle peut aider à améliorer la structure osseuse, la perte osseuse ralentie et, si elle est commencé assez tôt, retarder le début de la condition entièrement.L'homéopathie aborde l'ostéoporose d'un point de vue holistique, aidant à mettre tous les aspects de la vie d'un patient à l'équilibre pour soutenir la santé corporelle.Souvent, l'homéopathie de l'ostéoporose n'aide pas seulement à guérir l'état, cela aide également le patient à devenir plus sain dans son ensemble.L'idée est qu'une personne plus saine n'est pas aussi sensible aux maladies.

L'ostéoporose signifie littéralement des trous dans les os.C'est une maladie qui affaiblit la densité osseuse, ce qui rend les ruptures et les fractures beaucoup plus probables.Cette maladie survient généralement chez les femmes entrant en fin de mi-âge moyen ou précoce, mais peut également affliger les hommes.L'une des plus grandes causes de cette maladie est une carence en calcium et en vitamine D. D'autres choix de style de vie, comme le tabagisme, une consommation excessive d'alcool, une consommation élevée en graisses et être inactif peuvent également contribuer à la condition.L'homéopathie de l'ostéoporose examine tous ces facteurs pour donner au patient le meilleur avantage pour gérer la maladie.

L'un des principaux principes de l'homéopathie pour l'ostéoporose est la prévention.Les personnes de tout âge qui fument et boivent excessivement devraient, idéalement, essayer d'arrêter de fumer et de limiter la consommation d'alcool.Les individus inactifs devraient reprendre une sorte de routine d'exercice, en particulier celle qui implique la résistance ou la musculation.Construire les muscles pendant environ 30 minutes, trois à cinq jours par semaine, peut aider à améliorer la densité osseuse.Les os doivent compenser l'augmentation de la masse musculaire en devenant plus forte et plus dense.Cela signifie que, même si l'ostéoporose se produit, elle est probablement moins dévastatrice.

Le régime alimentaire est également un facteur important dans l'utilisation de l'homéopathie pour l'ostéoporose.Le régime alimentaire idéal doit être relativement faible en graisses, enrichi les amidons blancs et caféine.Les bonnes graisses, comme l'huile d'olive et les noix, peuvent être consommées en petites quantités, mais les individus doivent éviter les graisses animales.Les aliments riches en calcium, comme le lait faible en gras, le yaourt, le chou frisé et les graines de pavot, devraient également être ajoutés au régime alimentaire.Marcher au soleil pendant 30 minutes par jour ou prendre un supplément de vitamine D aide généralement l'absorption du calcium.

Ceux qui commencent un programme d'homéopathie tôt dans la vie ont souvent les meilleures chances de traiter l'ostéoporose avant même qu'elle ne commence.Les personnes qui ont déjà la condition peuvent utiliser le programme ci-dessus, en plus des suppléments, pour essayer d'inverser certains des dégâts et empêcher davantage de se produire.Les suppléments de vitamine, de calcium et de magnésium peuvent tous être prescrits par un médecin à prendre plusieurs fois par jour.Les médecins peuvent également aider les patients à développer une routine d'exercice qui renforcera les os sans leur nuire.L'une des meilleures choses de l'homéopathie pour l'ostéoporose est qu'elle peut souvent être combinée avec des médicaments sur ordonnance pour aider le médicament à faire son travail.