Quels sont les meilleurs remèdes naturels pour un mal de gorge?

Les maux de gorge, également connus sous le nom de pharyngite, sont douloureux et ennuyeux mais disparaissent souvent seuls.Pour faire face, les individus peuvent vouloir utiliser l'un des nombreux remèdes naturels pour un mal de gorge.Il s'agit notamment de boire des boissons chaudes, de l'acupuncture et des remèdes à base de plantes.Les meilleurs remèdes naturels pour un mal de gorge peuvent être déterminés par des personnes travaillant avec leur médecin ou d'autres conseillers en soins de santé.

Un mal de gorge peut être un symptôme d'une infection virale, comme un rhume ou une grippe, ou le résultat d'uninfection bactérienne, comme la streptocoque ou la sinusite bactérienne.Les maux de gorge causés par des infections bactériennes nécessitent généralement un traitement antibiotique, et il est important d'obtenir une condition comme le streppue diagnostiquée dès que possible, car elle peut éventuellement causer des lésions cardiaques.Les maux de gorge causés par les virus sont parfois plus facilement gérés à l'aide de remèdes naturels et maison.Si un mal de gorge accompagne un rhume ou une grippe, les malades devraient prendre des soins supplémentaires pour se reposer, dormir et bien manger, car cela peut aider le corps à se guérir.Boire du thé chaud avec du miel et sucer des gouttes performantes, ce qui peut soulager l'inconfort et faciliter la parole ou la déglutition.Certains défenseurs de la médecine naturelle suggèrent de fabriquer un tisane chaud de vinaigre de cidre, de poivre de Cayenne et de jus de miel et de citron.Les approches à base de plantes comprennent des thés et des boissons à base d'orme glissante, de réglisse et de guimauve, tandis que les vaporisateurs mal de gorge fabriqués à partir de sage peuvent également être efficaces.Si le mal de gorge accompagne une infection sinusale, également connue sous le nom de sinusite, la pharyngite peut être causée par une goutte à goutte post-nasale, le décharge du mucus dans la gorge.L'utilisation d'un pot neti pour l'irrigation nasale peut aider à nettoyer les sinus et à réduire le goutte-à-goutte post-nasal, empêcher une irritation supplémentaire et une infection de la gorge.

Les autres remèdes naturels pour un mal de gorge comprennent l'aromathérapie.Les huiles essentielles de l'arbre à thé, du thym ou de la lavande peuvent être utilisées en thérapie à la vapeur, ou quelques gouttes peuvent être ajoutées à l'eau et gargatées.Comme les huiles essentielles sont si très concentrées, il est très important de consulter un praticien d'aromathérapie qualifié avant d'utiliser une huile par voie orale.Certaines personnes ont réussi avec des approches alternatives moins connues, telles que l'acupuncture et l'acupression.Les praticiens de l'acupuncture et de l'acupression utilisent généralement d'autres aspects de la médecine traditionnelle chinoise, y compris les herbes chinoises.