Quels sont les meilleurs conseils pour la récupération des césariennes?

La récupération des césariennes peut prendre plusieurs semaines, et bien que la plupart des patients ne se débrouillent qu'avec l'aide des autres, ils peuvent également prendre des mesures pour s'aider eux-mêmes.Une suggestion est que les patients préparent la maison à l'avance avec des articles confortables, tels que des oreillers et des couvertures, afin qu'ils puissent se détendre à leur retour.Les patients devraient également essayer d'éviter d'utiliser des escaliers lorsque cela est possible, en les montant en arrière dans le but d'éviter d'utiliser les abdominaux s'ils doivent utiliser les escaliers.Enfin, il est important d'utiliser le médicament contre la douleur qui est offert, en particulier pendant les premiers jours de récupération de la césarienne.

Si la césarienne est planifiée, il est utile de préparer le domicile à la récupération avant la chirurgie.Les patients devraient s'attendre à reposer la majorité du temps, ce qui signifie que la majeure partie de la journée sera probablement passée soit au lit ou sur le canapé.Les femmes qui s'attendent à subir une césarienne doivent sélectionner une zone de la maison près de la cuisine et une salle de bain, puis ajouter des oreillers et des couvertures pour le confort.C'est également généralement une bonne idée de garder les articles pour le divertissement, comme la télécommande de télévision, une radio, des livres ou des mots croisés.De plus, il est souvent utile d'assurer la présence d'une petite table à l'intérieur des bras du canapé ou du lit, car les médicaments contre l'eau et la douleur doivent être conservés à proximité pendant la récupération de la césarienne.

Les patients devraient essayer d'éviter de monter des escaliers régulièrement lorsque cela est possible, car ce mouvement consiste à utiliser les muscles de l'estomac, qui ont besoin de temps pour guérir.Pour cette raison, de nombreuses femmes avec des maisons à deux étages sélectionnent une zone en bas pour récupérer, ou du moins avoir quelqu'un disponible pour les aider à monter les escaliers si nécessaire.Certaines femmes ont constaté que l'escalade des escaliers leur permet d'éviter d'utiliser leurs abdominaux, bien qu'il soit important de le faire lentement et de demander à quelqu'un d'aider pour éviter de tomber.

Certaines femmes peuvent se sentir mieux que prévu lors de la récupération des césariennes et peuvent se sentir tentées de sauter les médicaments contre la douleur.Malheureusement, cela peut entraîner une douleur soudaine lorsque le patient s'y attend le moins, c'est pourquoi il est important de suivre les ordres du médecin quand le prendre.En fait, les patients sont généralement invités à prendre la dose suivante lorsqu'ils sont instruits plutôt que d'attendre qu'ils souffrent, car il est généralement plus facile de garder l'inconfort en continu que d'essayer de s'en débarrasser une fois qu'il apparaît.Certains patients peuvent ne pas penser qu'ils ont besoin du médicament au début de la récupération des césariennes, mais cela est probablement dû au fait que les analgésiques administrés pendant la chirurgie ne se sont pas encore portés, c'est pourquoi les patients doivent être prêts à contrôler leur douleur même lorsqu'ils supposentIls n'en auront pas besoin.