Quels sont les différents traitements pour un nerf de bras pincé?
Un nerf de bras pincé peut provoquer une douleur importante et des difficultés à réaliser des tâches quotidiennes de base.Si un nerf est comprimé ou endommagé au poignet, au coude ou à l'épaule, une personne peut ressentir une faiblesse débilitante du bras.Il existe quelques approches différentes du traitement pour un nerf de bras pincé, et un médecin peut aider à déterminer la meilleure option en fonction de l'emplacement, de la gravité et de la cause des symptômes.La plupart des nerfs pincés peuvent être soulagés avec une période de repos et de médicaments anti-inflammatoires en vente libre.Des médicaments à haute résistance, un contreventement, une physiothérapie ou une chirurgie peuvent être nécessaires dans des cas plus graves.
Le site le plus courant d'un nerf de bras pincé est le poignet, une condition connue sous le nom de syndrome du canal carpien.Si la douleur, les picotements et l'engourdissement sont centrés dans le coude, le syndrome du tunnel cubital peut être responsable.Les deux conditions sont généralement causées par une surutilisation chronique des articulations, et les symptômes sont liés à l'inflammation et au gonflement des muscles, des tendons et des tissus articulaires qui entourent les nerfs majeurs.Le traitement d'un nerf de bras pincé vise donc à arrêter l'inflammation, ce qui réduit le gonflement et soulage la compression nerveuse.
Un cas mineur de syndrome carpien ou cubital peut généralement être atténué en évitant les activités qui causent de la douleur.Pour certains, cela peut signifier faire une pause dans la frappe quotidienne ou investir dans un clavier ergonomique qui élimine la pression des poignets.Les travailleurs de la construction, les peintres et d'autres personnes qui effectuent des mouvements répétitifs du coude peuvent avoir besoin de réduire leur charge de travail ou de prendre des congés pendant quelques semaines.La plupart des médecins conviennent que le repos est l'élément le plus important de la récupération d'un nerf de bras pincé.Un médecin peut même suggérer de porter une attelle pendant le jour ou de la nuit pour garder une articulation affectée immobilisée.
Un individu peut également utiliser des packs de glace et des médicaments en vente libre pour réduire les symptômes et accélérer le temps de récupération.L'application d'un pack de glace sur un poignet ou un coude douloureux peut aider à engourdir la douleur et à réduire l'enflure des articulations.L'utilisation responsable des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène peut également aider à soulager les douleurs.Si la douleur et la faiblesse persistent malgré les traitements à domicile conservateurs, il est important de parler avec un médecin d'autres options.
Un médecin peut injecter directement un corticostéroïde dans une articulation particulièrement douloureuse pour réduire instantanément l'inflammation.Il pourrait prescrire des analgésiques à haute résistance et suggérer une thérapie physique après environ un mois de repos.Les exercices de physiothérapie guidés peuvent aider les patients à retrouver la force dans leurs bras et à apprendre à éviter les blessures de surutilisation à l'avenir.
La chirurgie peut être nécessaire si toutes les autres options de traitement échouent.Un chirurgien qualifié peut localiser le site exact de compression nerveuse et déterminer la meilleure façon de l'inverser.La chirurgie peut impliquer d'écraser un tendon ou un muscle, éliminer un éperon osseux ou réaligner le nerf pour éviter d'autres dommages.La plupart des patients doivent porter des moulages ou des élingues pendant plusieurs semaines après la chirurgie et participer à la physiothérapie avant de revenir à des activités régulières.