Quels sont les différents types de traitements cutanés ayurvédiques?

Il existe trois principaux types de traitements cutanés ayurvédiques, et chaque méthode de traitement est distinctive à un type de peau spécifique.Trois types et traitements de peau majeurs sont généralement classés comme Pitta, Kapha et Vata.La médecine ayurvédique est un type de guérison ancienne qui est probablement originaire de l'Inde.Certains historiens pensent que ce type de médecine peut avoir plus de 5 000 ans.Le terme ayurvédique est une combinaison de deux mots indiens signifiant la vie et les connaissances.

Les traitements cutanés ayurvédiques de Pitta sont conçus pour traiter la peau équitable que ce qui pourrait être susceptible de brûler et d'irritants de surface.Pour garder la peau de Pitta en bonne santé, il est recommandé que le lait mélangé avec de la confiture ou du miel soit consommé régulièrement.De plus, en raison de leur effet de refroidissement, des aliments tels que la réglisse et le fenouil doivent être ajoutés aux régimes quotidiens.Les traitements en surface tels que l'huile de noix de coco ou l'extrait d'aloès sont également utilisés dans le traitement de Pitta.

Le traitement de Kapha est pour la peau grasse avec de grands pores.Les traitements cutanés ayurvédiques kapha sont basés sur l'idée que la surabondance de l'huile est causée par des toxines internes et externes, donc le traitement vise à détoxification à la fois en interne et en externe.Pour la détoxification externe, la peau doit être nettoyée plusieurs fois par jour, suivie de l'utilisation d'une brosse ou d'un gommage exfoliant.La détoxification interne tend à compter sur la consommation d'aliments plus amers avec des propriétés astringentes et stimulantes.Cela comprend les légumes à feuilles vert foncé et l'utilisation de poivre et de gingembre pour aider à stimuler le processus digestif.

Vata Les traitements cutanés ayurvédiques sont conçus pour traiter la peau sèche avec de petits pores.Selon la médecine ayurvédique, ce type de peau est sujette aux rides précoces, de sorte que les remèdes ciblent généralement les moyens de garder la peau plus jeune.L'hydratation et la réhydratation de surface quotidiennes sont des composantes importantes de ce traitement et nécessitent de boire beaucoup d'eau, combinée avec au moins sept à huit heures de sommeil chaque nuit.Les repas doivent être consommés à intervalles réguliers chaque jour et doivent être lourds en grains entiers et en légumes verts.De plus, les personnes atteintes de peau de type Vata devraient essayer d'éviter le stress émotionnel et les exercices intenses.

Selon la médecine ayurvédique, ces trois principaux types de peau et traitements coexistent souvent.Une personne peut avoir une combinaison de deux des types de peau ou même un peu des trois.Dans cette situation, les éléments de chaque traitement sont généralement combinés, l'accent étant mis sur quel type de peau semble être le plus dominant.