Quels sont les différents types de réhabilitation des coudes?

Les blessures au coude ne sont pas aussi courantes que les blessures à d'autres articulations, comme le genou, mais lorsqu'une blessure au coude se produit, différents types de réhabilitation du coude peuvent être prescrits pour aider à guérir et à renforcer cette articulation complexe.Les problèmes de coude se produisent le plus souvent en raison de blessures liées à des sports tels que le golf ou le tennis, mais ils peuvent également être le résultat d'une lésion de stress répétitive.La réhabilitation du coude peut consister en des exercices pour renforcer les muscles de l'avant-bras ou les muscles du haut du bras.Dans certains cas, des coups de cortisone ou de la chirurgie peuvent être nécessaires.

Les procédures de réhabilitation des coudes diffèrent en fonction de la nature de la blessure.Les blessures du coude peuvent survenir du stress au poignet, car les tendons et les muscles qui se fixent aux os du coude fonctionnent pour déplacer le bras, le poignet et les mains inférieurs.Par exemple, les golfeurs Elbow, un état douloureux dans l'articulation du coude souvent souffert de golfeurs, se produit en raison d'une flexion constante du poignet pendant le swing de golf.Le coude de tennis, une autre blessure qui nécessite une rééducation, se produit en raison d'une extension répétitive du poignet.

Cette interaction entre les éléments du bras inférieur est la raison pour laquelle la physiothérapie du coude implique souvent divers mouvements du poignet.Les exercices de physiothérapie pour le coude de tennis, par exemple, utilisent les mouvements de la main et du poignet pour renforcer les muscles de l'avant-bras.Les muscles de l'avant-bras plus forts fournissent un soutien au coude, renforçant l'articulation du coude et soulant la douleur.La thérapie du coude peut atténuer la douleur existante et empêcher la maladie de se récurrenter à l'avenir.

D'autres types de réhabilitation du coude impliquent de faire de l'exercice les biceps et les triceps, les muscles du haut du bras.Comme pour exercer les muscles de l'avant-bras, ce type de réhabilitation du coude fournit un soutien supplémentaire à l'articulation du coude à long terme.Ceux qui souffrent d'une blessure au coude devraient être sûrs de suivre les conseils d'un médecin ou d'un physiothérapeute et effectuer tous les exercices de réhabilitation des coudes nécessaires comme prescrit.

Si la douleur dans le coude persiste, les médecins pourraient administrer des coups de cortisone pour atténuer l'enflure et réduirela douleur.Dans de rares cas, la réhabilitation conventionnelle du coude est inefficace et la chirurgie du coude doit être effectuée.Les médecins ne poursuivent généralement pas ce type de réhabilitation du coude à moins que la douleur ne soit grave, n'ait pas répondu au traitement conditionnel et a persisté pendant plusieurs mois ou plus.La chirurgie se concentre généralement sur la réparation ou l'ajustement des tendons mdash;Trimage des tendons anormaux ou desser les tendons de l'os, si nécessaire.La réhabilitation des coudes par chirurgie n'est pas toujours efficace et peut parfois aggraver la douleur même après le processus de guérison terminé.