Quels sont les différents types d'herbes pour la périménopause?

La périménopause se produit naturellement chez toutes les femmes qui entreront bientôt dans la ménopause.Bien que les symptômes puissent être inconfortables, dans la plupart des cas, ils ne sont pas dangereux et ne nécessitent pas de traitement.Les femmes qui trouvent les symptômes gênantes, cependant, peuvent prendre un certain nombre de médicaments ou d'herbes pour la périménopause.La médecine chinoise utilise souvent une variété d'herbes différentes, notamment l'igname, l'angelica et le cohosh noir.D'autres traitements à base de plantes peuvent inclure la maca, la racine de la licorne et la sauge.

Une variété d'herbes peut être utilisée pour traiter les symptômes de la périménopause.Les herbes utilisées dépendent souvent des symptômes qu'une femme souhaite éliminer ou diminuer.Lors de la détermination des herbes à prendre, il est important de consulter un herboriste et un médecin car les traitements à base de plantes peuvent interagir avec d'autres traitements médicaux ou avoir des effets négatifs sur un patient.Dans de nombreux cas, les traitements à base de plantes n'ont pas été entièrement évalués pour leurs avantages ou risques potentiels et doivent être pris avec prudence.

Certaines herbes pour la périménopause sont capables d'aider à réguler la quantité d'oestrogène dans un corps de femme.La fluctuation de cette hormone et de son homologue masculin, la testostérone, est responsable des symptômes ressentis par les femmes passant par la périménopause.Médicalement, ces fluctuations peuvent être traitées avec des suppléments de progestérone, mais il est également possible de prendre des herbes pour réguler les niveaux hormonaux.De nombreuses plantes, dont Sage, la racine de licorne, l'igname et l'angelique, sont d'excellentes sources d'oestrogène à base de plantes et peuvent être utilisées pour compléter l'œstrogène qu'une femme produit naturellement.

Certains des symptômes les plus courants et les plus inconfortables de la périménopause sont des bouffées de chaleur.Ce symptôme est causé par une dilatation soudaine des vaisseaux sanguins et se produit lorsque les niveaux d'hormones fluctuent.Black Cohosh est l'une des herbes de périménopause qui peuvent être utilisées pour soulager ce symptôme.La sauvetage, la réglisse et le trèfle rouge peuvent également être pris pour réduire la fréquence ou l'intensité des bouffées de chaleur.

Les menstruations irrégulières ou lourdes peuvent également être traitées avec l'utilisation d'herbes.Shepards Purse a été utilisé pour aider à réguler un cycle menstruel des femmes, surtout si elle se menstait trop fréquemment.Certaines femmes sont prises par certaines femmes pour contrôler des saignements menstruels excessifs et réduire la douleur associée aux menstruations.

L'activité sexuelle peut également aider à de nombreux symptômes de périménopause, bien que de nombreuses femmes connaissent une diminution de la libido à ce moment-là.Afin d'améliorer la libido, un certain nombre d'herbes peuvent être prises.La maca, la damiana et les mauvaises herbes de chèvre excitées sont toutes des herbes couramment utilisées pour la périménopause qui augmenteraient la libido.