Quels sont les différents types de soulagement de la douleur au genou?

Les médecins peuvent recommander différents types de soulagement de la douleur au genou, selon la gravité de la douleur et la condition qui la cause.Si la douleur est douce et que la condition sous-jacente est temporaire, une personne peut décider de la traiter à la maison.D'un autre côté, une douleur grave du genou ou celle qui est causée par une condition, comme l'arthrite ou une infection, peut nécessiter un soin des médecins.

Les personnes qui blessent les genoux en raison de l'exercice des accidents ou de la surexertion bénéficient souvent de l'application d'un sac de glace, qui offre un soulagement de la douleur et peut réduire l'enflure.Les packs de glace durs peuvent être enveloppés dans une fine serviette et placés sur le genou.Si aucun sac de glace n'est disponible, un sac de légumes surgelés ou de glaçons peut être substitué.La glace peut être placée sur le genou pendant 20 minutes à la fois, environ trois fois par jour.La peau, les tissus et les nerfs des genoux peuvent être endommagés si la glace y est laissée plus longtemps que cela.

La thérapie thermique peut également être utilisée pour le soulagement de la douleur au genou.Cela peut aider, surtout si les muscles autour du genou sont douloureux, car la chaleur détendra la zone et encouragera la circulation sanguine.Un coussin de chauffage peut être utilisé ou le patient peut appliquer une serviette chaude et humide.Si le genou des patients se sent trop ou inconfortablement chaud, la source de chaleur doit être retirée pour éviter les brûlures.La thérapie thermique peut également être utilisée pour soulager la douleur au genou avant qu'une personne ne s'engage dans l'activité physique.

Les patients peuvent bénéficier de bandages de compression.Les personnes atteintes peuvent soit envelopper le genou dans un bandage sportif, soit choisir de porter une attelle spécifiquement conçue pour le genou.Les patients doivent choisir une attelle qui serre le genou dans ses bras, mais n'interfère pas avec la circulation sanguine.Un bandage de compression peut aider à prévenir l'enflure, ainsi qu'à fournir un soutien et une stabilité à l'articulation.En plus de la compression, les patients qui souhaitent réduire l'enflure peuvent élever le genou ou le mettre en position de repos, pour encourager le drainage de tout liquide accumulé.

Les onguents topiques en vente libre peuvent aider à soulager la douleur temporaire du genou.Généralement appliqués directement sur la peau, ceux-ci contiennent souvent des ingrédients comme la lidocaïne, le menthol et la capsaïcine.Alors que les patients peuvent avoir besoin d'expérimenter pour trouver le produit qui leur convient le mieux, ces analgésiques ne doivent pas être combinés ou utilisés plus souvent que recommandés sur l'étiquette des instructions.Les produits topiques peuvent être appliqués avec un coton-tige ou une serviette en papier afin que le patient évite de mettre la pommade sur ses mains.

Les médicaments oraux peuvent également atténuer la douleur au genou.Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que le naproxène, l'ibuprofène et l'aspirine, peuvent être pris pour une douleur légère conformément aux instructions du produit.Les patients qui éprouvent une douleur grave du genou peuvent chercher des médicaments plus forts et sur ordonnance de leur médecin.Un médecin peut déterminer quel tel médicament fonctionnera le mieux pour chaque patient.

Dans certains cas, le médecin et le patient peuvent décider que les médicaments oraux ne sont pas le meilleur traitement.Dans ce cas, un médecin peut administrer une injection de corticostéroïdes dans l'articulation affectée, ce qui peut soulager la douleur au genou pendant quelques mois.Si l'articulation souffre d'une inflammation, une injection d'acide hyaluronique peut aider.Ce liquide se trouve naturellement dans les articulations et peut provoquer un soulagement de la douleur au genou jusqu'à un demi-an. Même si le cours du traitement est réussi, le patient devrait travailler pour prévenir les futurs blessures et douleurs au genou.Cela peut signifier réduire ou interrompre l'activité qui a provoqué le problème initial.Ou le patient peut travailler avec un physiothérapeute pour renforcer les muscles autour du genou, pour éviter les blessures futures.Si la douleur était causée par une condition chronique et sous-jacente, comme l'arthrite, le patient doit suivre les instructions d'un médecin pour la traiter.