Quels sont les différents types de thérapie au genou?

Différents types de thérapie au genou comprennent les directives de riz, la physiothérapie et les exercices de genou, le massage sportif, les injections de stéroïdes et, dans les pires cas, la chirurgie.Le type spécifique de thérapie au genou dépend généralement de la gravité de la blessure ainsi que des activités auxquelles le patient souhaite retourner.La chirurgie est couramment utilisée en dernier recours, bien qu'il y ait certaines blessures qui peuvent nécessiter une opération immédiate.

Les directives du riz (repos, glace, compression et altitude) s'appliquent à toute blessure au genou aigu.Le glaçage Le genou aide à réduire l'inflammation dans l'articulation et le repos permet au genou de se remettre de la blessure initiale.Comme le genou est une articulation portant du poids, il est susceptible de blessures à la tension répétitive telles que la tendinite et le syndrome de la bande iliotibiale.Ces blessures nécessitent une période de repos prolongée de l'activité qui a causé la blessure.

La physiothérapie du genou pour le genou implique généralement de renforcer les muscles qui déplacent l'articulation et d'augmenter la flexibilité.La physiothérapie est un type de thérapie prudent et peut avoir de bons résultats si la blessure initiale est diagnostiquée correctement.Les problèmes du genou sont souvent causés par un déséquilibre musculaire, et un physiothérapeute sera en mesure de reconnaître quels muscles causent le problème.Les exercices du genou impliquent souvent le renforcement des muscles de la cuisse et de la hanche, et peuvent être efficaces pour réduire la douleur des blessures mineures.

Les autres types de thérapie prudente du genou comprennent le massage, l'acupuncture et l'échographie.Le massage des tissus profonds est utile pour décomposer le tissu cicatriciel dans l'articulation, tandis que l'acupuncture, généralement avec une aiguille sèche, peut aider à activer certains muscles.L'échographie est couramment utilisée pour contrôler l'inflammation.

Si une inflammation à long terme ou un tissu cicatriciel est présent dans l'articulation, une injection de cortisone, qui est un type de stéroïde, est souvent utilisée.Pour certaines blessures, cela soulage, tandis que pour d'autres, c'est une solution à court terme.Un coussin de graisse enflammé, qui est un amortisseur au fond du genou, est un exemple de blessure qui peut parfois être traité en permanence avec une injection.Il existe cependant des effets secondaires potentiels sur les injections de cortisone, surtout si nécessaire, comme l'affaiblissement des tissus et le cartilage environnants.

La chirurgie est un type de thérapie au genou qui est généralement utilisée lorsque le traitement non invasif échoue.Une arthroscopie au genou, ou chirurgie des trou de serrure, est le type d'opération le plus courant et est utilisé pour des blessures moins graves telles qu'une inflammation de la plica, un tissu cicatriciel du coussin de graisse ou des dommages au cartilage.Il existe de nombreux risques potentiels avec une chirurgie du genou car l'articulation est très complexe, mais dans certaines situations, il n'y a pas d'alternative.

Certaines blessures aiguës au genou nécessitent une intervention chirurgicale pour de meilleurs résultats.Par exemple, si le tendon de la rotule, qui se fixe au bas du genou, se rompt, la chirurgie est presque toujours nécessaire pour réparer les dommages.Une rupture du tendon de quadriceps nécessite également une intervention chirurgicale.