Quels sont les différents types d'amélioration de la libido?
De nombreux types de traitements d'amélioration de la libido existent pour les hommes et les femmes.Les problèmes d'excitation peuvent être de nature physique ou psychologique et améliorer efficacement une libido de personnes signifie découvrir la cause sous-jacente.Les médicaments sur ordonnance ou les suppléments à base de plantes peuvent aider les problèmes physiques affectant la libido, tandis que la réduction du stress et la communication ouverte avec un partenaire de personnes peuvent aider à surmonter les problèmes psychologiques.
Viagra est l'un des types les plus connus d'amélioration de la libido masculine.Il fonctionne en augmentant le flux sanguin vers le pénis et en élargissant les vaisseaux sanguins pour permettre une érection plus confortable.Viagra reg;est actuellement disponible uniquement pour les hommes, mais des médicaments d'ordonnance similaires ont été développés pour avoir un effet similaire sur les organes génitaux féminins.Ces médicaments augmentent le flux sanguin vers le vagin pour augmenter la lubrification vaginale et la stimulation sexuelle.
Certains suppléments à base de plantes servent d'amélioration de la libido.Les herbes naturelles courantes utilisées pour améliorer la libido femelle comprennent le tribulus, l'igname sauvage et l'anis.Le ginseng est utilisé pour améliorer la libido masculine depuis de nombreuses années et est adopté par les physiologistes modernes, le Dr Laura Murphy et James Ferraro.Ginkgo biloba est un autre supplément à base de plantes utilisé pour l'amélioration de la libido en raison de son effet sur la circulation sanguine.Ces remèdes naturels sont utilisés depuis de nombreuses années, mais leur efficacité scientifique n'a pas encore été prouvée.
La réduction du stress est l'une des méthodes les plus efficaces d'amélioration de la libido pour les hommes et les femmes.L'efficacité de cette technique est limitée à la cause du dysfonctionnement sexuel.Si le problème est physique, la réduction du stress peut ne pas être suffisante pour améliorer la libido.La méditation, les conseils et les projets créatifs sont tous d'excellents moyens de réduire le stress qui peut interférer avec la vie sexuelle d'une personne.Lorsque l'esprit est trop stressé, le corps et la libido souffrent tous deux.
Une autre technique d'amélioration de la libido très efficace est d'améliorer la communication avec un partenaire de personnes.La nécessité de se sentir émotionnellement connectée pendant les relations sexuelles est souvent attribuée uniquement aux femmes, mais de nombreux hommes ont aussi, parfois sans le savoir, envie d'un lien intime pendant les relations sexuelles.Lorsqu'une personne a du mal à obtenir ou à rester excité, cela peut aider à parler à son partenaire des pensées et des sentiments menant aussi bien que pendant les rapports sexuels.Si la communication sur le sexe est trop inconfortable, cela peut indiquer que le sexe lui-même est également trop inconfortable à ce stade de la relation ou pour une autre raison.